باحثة بالقومي للبحوث تكشف أهم العناصر الغذائية الغنية باليود وعلاقته بالغدة الدرقية
يعد اليود عنصر كيميائى طبيعى وهو من المغذيات الحيوية الصحيه المناسبه فى جميع مراحل الحياه فهو ضروري من أجل أداء سليم للغدة الدرقية حيث انه عنصر أساسي لتصنيع هرمونات الغدة الدرقية. ولكن وجوده فى الجسم يكون بكميات ضئيله لذلك يجب الحصول عليه من خلال نظام غذائي صحي.