الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

التخلص من الكرش صفحة 2

تناولى هذا المشروب يوميا للتخلص من دهون البطن

تناولى هذا المشروب يوميا للتخلص من دهون البطن

دهون البطن أوما تعرف بالكرش من أصعب أنواع الدهون لأنها دهون موضعية، وللأسف انتشرت بين الشباب والفتيات خلال الفترة الماضية بسبب الحجر المنزلى وتناول اللحوم فى العيد.
4 أطعمة تناوليها يوميا للتخلص من دهون البطن نهائيا

4 أطعمة تناوليها يوميا للتخلص من دهون البطن نهائيا

البطن البارزة من المشاكل التي تواجهها النساء وتسبب لها الضيق والحرج، وتحاول الكثيرات التخلص منها بأسرع وقت سواء من خلال الريجيم أو التمارين
6 أطعمة تخلصك من الكرش سريعا

6 أطعمة تخلصك من الكرش سريعا

إنقاص الوزن من الأمور التى تهتم بها الفتيات فى الوقت الحالى، خاصة مع إلغاء حظر التجوال وعودة الحياة لطبيعتها مرة أخرى، ما يلزمهن بالتخلص من الوزن الزائد المكتسب خلال فترة الحجر المنزلى.
مشروبات تساعد فى إنقاص الوزن والتخلص من الكرش | فيديو

مشروبات تساعد فى إنقاص الوزن والتخلص من الكرش | فيديو

استعرض برنامج 8 الصبح المذاع على قناة dmc قائمة بالمشروبات التى تساعد فى حرق الدهون وإنقاص الوزن والتخلص
5 مشروبات سحرية تخلصك من الكرش في أيام

5 مشروبات سحرية تخلصك من الكرش في أيام

وصفة التخلص من الكرش..يجلس معظم الناس لفترات طويلة في المنزل جراء الإجراءات الاحترازية لمكافحة فيروس كورونا
6 خضراوات تناوليها يوميًا تخلصك من دهون البطن نهائيًا

6 خضراوات تناوليها يوميًا تخلصك من دهون البطن نهائيًا

وصفات تخسيس البطن.. مع انتهاء شهر رمضان وقدوم عيد الفطر تواجه الكثير من النساء مشكلة الوزن الذي زاد طوال الشهر
4 نصائح تساعدك فى التخلص من الكرش

4 نصائح تساعدك فى التخلص من الكرش

ظهور الكرش شكوى جماعية بين الرجال والنساء بعد انتهاء شهر رمضان المبارك بسبب طبيعة الطعام فى الشهر الكريم..
٤ وصفات للقضاء علي الكرش

٤ وصفات للقضاء علي الكرش

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الكرش او البطن الزائدة خاصة خلال شهر رمضان لذا نقدم لك من خلال التالي مجمو
تمرين بسيط للتخلص من الكرش وشد البطن

تمرين بسيط للتخلص من الكرش وشد البطن

سمنة البطن أو الكرش تؤثر على صحة الجسم بشكل سلبى ومظهره أيضا لذا يحرص أصحاب الكرش على التخلص منه
٤ وصفات طبيعية للتخلص من الكرش

٤ وصفات طبيعية للتخلص من الكرش

يرغب الكثير من الأشخاص التخلص من منطقة الكرش بشكل نهائي نتيجة الي الظهور بالشكل الغير مرغوب فيه وهذا ما تقدم
احذر.. دهون البطن تؤدي إلى الإصابة بنوبات القلب المتكررة 

احذر.. دهون البطن تؤدي إلى الإصابة بنوبات القلب المتكررة 

التخلص من الكرش.. كشفت دراسة طبية حديثة أن الناجين من الأزمات القلبية والذين يعانون من تراكم الدهون الزائد
خبيرة تغذية توضح 4 خطوات لحل مشكلة الكرش لدى المصريين

خبيرة تغذية توضح 4 خطوات لحل مشكلة الكرش لدى المصريين

الإصابة بالكرش من الأمور التى تعانى منها العديد من النساء والرجال من المصريين
10 طرق للتخلص من الدهون والكرش

10 طرق للتخلص من الدهون والكرش

يمثل الكرش ازمة لكل شخص يعاني من تراكم الدهون بالجسم ومنطقة البطن ويسعي للتخلص منه
10 وصايا للتخلص من الكرش

10 وصايا للتخلص من الكرش

الكرش من الدهون الموضعية التى تنتشر بين الرجال والنساء وتشكل خطورة بالغة على القلب
وصفة لتخسيس البطن | 5 عادات ابتعد عنها للتخلص من الكرش

وصفة لتخسيس البطن | 5 عادات ابتعد عنها للتخلص من الكرش

هناك بعض العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن وهو أمر مزعج بالنسبة للكثيرين
ads

الأكثر قراءة

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

كان آخر يوم عمل له قبل زفافه، مدير ضحية سيارة الشربيني يكشف تفاصيل صادمة عن الحادث (صور)

الاتحاد يبحث عن هدف التعادل أمام الأهلي بعد مرور 75 دقيقة

إمام عاشور يهدر ركلة جزاء للأهلي أمام الاتحاد السكندري بالدوري

فان ديرك يسجل هدف التعادل للاتحاد أمام الأهلي

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

يبدأ من 28 جنيها، سعر الأرز الأبيض بالسوق المحلى اليوم الجمعة

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

المزيد

انفوجراف

براتب 54 ألف جنيه.. وظائف وزارة العمل بالإمارات (انفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

وصايا الرسول لصحابته في كتب الأحاديث الصحيحة

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

الإفتاء توضح حكم تحديد وقت معين بين الأذان والإقامة

المزيد
الجريدة الرسمية