كيف تسبب السمنة انقطاع النفس أثناء النوم؟

 تشير السمنة إلى مرض مزمن يحدث عندما تتراكم كمية كبيرة من الدهون في الجسم. 

ويمكن أن تؤدي السمنة إلى ظهور أمراض مزمنة أخرى ومضاعفات في الجسم.

وقالت الدكتورة أبارنا جوفيل بهسكر، استشاري جراحة السمنة والمناظير في مومباي بالهند، إن السمنة يمكن أن تؤدي إلى انقطاع النفس أثناء النوم أيضًا بحسب  Hindustan times.

السمنة وانقطاع النفس أثناء النوم

"تعزز السمنة انقطاع النفس أثناء النوم من خلال زيادة كمية الدهون في محيط الرقبة والمجرى الهوائي العلوي، مما يجعل تجويف المجرى الهوائي أصغر وأكثر عرضة للانهيار وانسداد المجرى الهوائي أثناء النوم. 

وتصبح قوة العضلات داخل هذه المنطقة أقل مع الأحداث اللاحقة لنقص الأكسجين وانقطاع النفس، وقد تؤدي الدهون الزائدة في البطن إلى خفض سعة الرئة وتقليل تدفق الهواء إلى الرئتين".

علامات التحذير المبكرة لانقطاع النفس أثناء النوم لدى مرضى السمنة

 الأعراض الأكثر شيوعًا لانقطاع النفس أثناء النوم لدى مرضى السمنة تشمل:

١- الشخير بصوت عالٍ

٢- اللهاث أو الاختناق في الليل

٣- النعاس أثناء النهار

٤- الصداع الصباحي

٥- صعوبة التركيز

٦- تقلبات المزاج.

 يرتبط انقطاع النفس أثناء النوم بشكل مباشر بالعديد من الأمراض، مثل داء السكري من النوع 2  وفرط شحميات الدم، وارتفاع ضغط الدم، وفشل القلب، وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)، والاكتئاب.

تعديلات نمط الحياة والعلاج لانقطاع النفس أثناء النوم والسمنة

أكدت استشاري جراحة السمنة أن علاج انقطاع النفس أثناء النوم يتضمن استخدام مزيج من إنقاص الوزن وتعديلات نمط الحياة النظام الغذائي وممارسة الرياضة والامتناع عن الكحول او المهدئات قبل النوم والأدوية وجهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر. 

وأضافت: عندما لا تنجح التغييرات في النظام الغذائي والنوم، قد تكون جراحة السمنة خيارًا قابلًا للتطبيق لفقدان الوزن وعادة ما يؤدي فقدان الوزن الكبير بعد الجراحة إلى حل كبير لانقطاع النفس أثناء النوم والاضطرابات الأيضية.

هل يمكن لفقدان الوزن أن يقلل من شدة انقطاع النفس أثناء النوم؟

قالت: إن فقدان الوزن له تأثير قوي على شدة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، وبالتالي فهو علاج فعال لمعظم المرضى. 

وأضافت: تلعب السمنة، وخاصة السمنة الجذعية والأحشائية، دورًا مسببًا لانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم من خلال زيادة ترسب الدهون حول مجرى الهواء العلوي، مما يؤدي إلى انخفاض التجويف وزيادة قابلية انقباض مجرى الهواء.

الصحة: الطبيب البشري فقط له حق الفحص في عيادات الكشف المبكر عن السمنة

فوائد القرنفل، يعزز صحة الفم ويحارب السمنة

وتابعت أنه بالإضافة إلى التخفيف من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، فإن فقدان الوزن يدعم أيضًا الصحة الأيضية من خلال التأثير بشكل إيجابي على مستويات الكوليسترول، ومقاومة الأنسولين، وتوازن اللبتين، والعلامات الالتهابية، ووظيفة بطانة الأوعية الدموية - وهي متغيرات مرتبطة بالسمنة وأيضًا باضطرابات النوم.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.