فيتو | اضطرابات النوم

اضطرابات النوم

8 أسباب لعدم خسارة الوزن برغم الدايت وممارسة الرياضة

الإثنين 16/ديسمبر/2024 - 02:25 م

توجد العديد من الاسباب التي تسبب تجمد فقدان الوزن حتي عندما يحاول الشخص خسارته، وتكون في بعض الحالات بسبب عادات يومية يمكن تعديلها أو جينية لا يمكن تغيرها

منها الاكتئاب والصداع النصفي، مضاعفات اضطراب القلق المزمن

السبت 30/نوفمبر/2024 - 04:01 ص

إذا تُرِكَ القلق المزمن واضطرابات القلق دون علاج، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات عقلية وجسدية وعاطفية قد تؤثر على جودة الحياة بشكل عام.

هل يجب تعديل مواعيد تناول الأدوية مع تطبيق التوقيت الشتوي؟

الخميس 31/أكتوبر/2024 - 06:48 م

ساعات قليلة ويبدأ تطبيق التوقيت الشتوي الجديد، ومع تغيير مواعيد الساعة أحيانا يتعرض الكثير من الأشخاص إلى ارتباك في مواعيد الحصول على الأدوية، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة من مرضى الضغط والسكر والقلب، حيث يحصلون على أدوية بمواعيد منتظمة لفترات طويلة. التوقيت الشتوي 2024 من جانبه قال الدكتور علي عبدالله

تعيين الدكتورة هدى مخلوف وكيلًا لكلية الطب لشئون خدمة المجتمع بجامعة أسيوط

الإثنين 23/سبتمبر/2024 - 09:31 م

أصدر الدكتور أحمد المنشاوي رئيس جامعة أسيوط، قراراً؛ بتعيين الدكتورة هدى أحمد علي حسن مخلوف، الأستاذ بقسم الأمراض الصدرية، بكلية الطب، بالجامعة؛ وكيلاً للكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة

بريطانية مصابة بمرض نادر تتسوق بأكثر من 8 آلاف دولار خلال نومها

الأحد 15/سبتمبر/2024 - 12:00 م

في حالة مرضية نادرة أنفقت سيدة بريطانية نحو 8000 دولار أمريكي على التسوق أثناء نومها.

9 أعراض تشيرإلى بداية سن اليأس لدى السيدات

السبت 07/سبتمبر/2024 - 06:37 م

يمكن أن يسبب انقطاع الطمث أو فترة سن اليأس لدي السيدات تغيرات هرمونية وعوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى تغيرات المزاج وأعراض أخرى، ويمكن أن تساعد العلاج الهرموني وتدابير نمط الحياة في إدارة هذه الأعراض.

أسباب ومحفزات الصداع النصفي وكيفية علاجه بالمنزل

الجمعة 30/أغسطس/2024 - 09:50 م

الصداع النصفي هو حالة طبية تسبب عادة صداعًا شديدًا قد يشعر به المريض وكأنه نابض، وتشمل الأعراض الأخرى الغثيان، والنفور من الضوء، والدوار.

يسبب ارتفاع ضغط الدم، أعراض ومضاعفات الأرق وطرق علاجه

السبت 17/أغسطس/2024 - 12:00 ص

الأرق هو اضطراب في النوم حيث يجد صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا، ويمكن أن تكون الحالة قصيرة المدى (حادة) أو يمكن أن تستمر لفترة طويلة (مزمنة)، وقد يأتي ويذهب أيضًا.

طبيب بمعهد القلب يحذر من اضطرابات النوم: تسبب أزمة قلبية

الإثنين 15/يوليو/2024 - 02:30 ص

حذر الدكتور باسم ظريف استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب من اضطرابات النوم حيث تسبب أزمة قلبية. وأشار في فيديو توعوي علي الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك إلى أهمية النوم في ساعات محددة وضبط الساعة البيولوجية لجسم الإنسان وهي من العادات الصحية السليمة لتجنب ارتفاع

5 أعراض تدل على الإصابة بحساسية الجلوتين

السبت 22/يونيو/2024 - 02:04 ص

يمكن أن تؤثر الاضطرابات المرتبطة بالجلوتين (GRDs) مثل مرض الاضطرابات الهضمية، وحساسية الجلوتين غير الاضطرابات الهضمية (NCGS)، وحساسية القمح على الجلد والجهاز الهضمي والمزاج والمفاصل.

استشاري طب نفسي توضح عدد ساعات النوم الصحية

الأحد 05/مايو/2024 - 05:00 ص

كشفت الدكتورة إيمان جابر مدير إدارة الطب النفسي للأطفال والمراهقين بالأمانة العامة للصحة النفسية بوزارة الصحة عن علاقة النوم بالصحة النفسية مشيرة إلى أن النوم يرتبط أيضًا بالذاكرة والتركيز. الاضطرابات النفسية تؤثر في جودة النوم أوضحت استشاري الطب لنفسي في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية لوزارة الصحة

هل يسبب التوقيت الصيفي زيادة الإصابة بالنوبة القلبية؟

الخميس 25/أبريل/2024 - 10:45 م

دقائق قليلة ويبدأ تطبيق العمل بـ التوقيت الصيفي ويؤثر التوقيت الصيفي وتقديم الساعة على الصحة ودورة نوم الإنسان ويمكن أن تؤثر قلة النوم على معدل ضربات القلب. وتستعرض فيتو في التقرير التالي عددا من النصائح للتعامل مع تغيير الساعة والتوقيت الصيفي 2024. والغرض من التوقيت الصيفي منح ساعة إضافية من ضوء

قبل تطبيق التوقيت الصيفي، وزارة الصحة تنصح بتجنب شرب المنبهات

الخميس 25/أبريل/2024 - 08:34 م

أكدت وزارة الصحة أنه يجب تجنب تناول المنبهات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين الليلة تزامنا مع تطبيق التوقيت الصيفي، حيث يتم تطبيقه الساعة 12 بمنتصف الليل، حيث سيتم تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي وتقديم الساعة بمقدار ٦٠ دقيقة. ‎ونصحت وزارة الصحة بعدم شرب المنبهات ليلًا لتجنب السهر، بعد تغيير الساعة

أسباب الصداع بالجانب الأيمن من الرأس، ومتى تذهب للطبيب؟

الأربعاء 24/أبريل/2024 - 06:26 م

يعاني العديد من الأشخاص من الصداع في جانب واحد فقط من الرأس، وتشمل الأسباب المحتملة للصداع على الجانب الأيمن استخدام الأدوية والحساسية والصداع النصفي والمشاكل العصبية.

أهمها تجنب مشاهدة الأجهزة الإلكترونية، 7 نصائح للحصول على نوم صحي

السبت 16/مارس/2024 - 05:39 ص

وجهت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح للحصول على نوم صحي وذلك بمناسبة اليوم العالمي للنوم ٢٠٢٤. وتضمنت نصائح هيئة الدواء المصرية: ١- النوم والاستيقاظ في مواعيد منتظمة، والحصول على القدر الكافي من النوم كل يوم. أن تكون غرفة نومك هادئة، وأن تكون الإضاءة بها ضعيفة، وأن يكون وضع نومك مريحًا؛ وذلك