الإثنين 13 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

ريهام الصواف صفحة 318

فطارك النهاردة.. طريقة عمل المكرونة بالبشاميل

فطارك النهاردة.. طريقة عمل المكرونة بالبشاميل

المكرونة بالبشاميل من الاكلات الرسمية على مائدة فطار شهر رمضان، ولذلك تحاول اجادة عملها كل ست بيت، لتقدمها لأفراد أسرتها.
أعراض انخفاض الضغط.. ودور التمر والزبيب والشوكولاتة في العلاج

أعراض انخفاض الضغط.. ودور التمر والزبيب والشوكولاتة في العلاج

انخفاض الضغط يتعرض له بعض الصائمين نتيجة عدم وصول الدم بشكل جيد للدماغ، ويمكن علاج انخفاض الضغد من خلال بعض الاطعمة.
بالتزامن مع الموجة الحارة.. نصائح لحماية جسمك من الجفاف أثناء الصيام

بالتزامن مع الموجة الحارة.. نصائح لحماية جسمك من الجفاف أثناء الصيام

الجفاف من المشاكل الصحية التي يواجهها الصائمين عندما لا يهتمون بتعويض ما يفقده الجسم من سوائل، وهو ما يجب الالتفات له.
طريقة عمل التمر هندي المركز الطبيعي لتوفير وقتك وجهدك | فيديو

طريقة عمل التمر هندي المركز الطبيعي لتوفير وقتك وجهدك | فيديو

التمر هندي من المشروبات الرمضانية المميزة ولكن يصعب على الكثير من ستات البيوت عمله ي البيت على الرغم من سهولة عمله
ماسكات طبيعية لعلاج الشعر التالف.. أبرزها الموز والعسل الأبيض

ماسكات طبيعية لعلاج الشعر التالف.. أبرزها الموز والعسل الأبيض

يحتاج الشعر التالف الى المزيد من العناية والمتابعة، وافضل وسيلة هي استخدام الماسكات الطبيعية، لأنها آمنة على الشعر.
نظام غذائي للمرضعات خلال صيام رمضان

نظام غذائي للمرضعات خلال صيام رمضان

المرضعة التي اتخذت قرار الصيام في شهر رمضان؛ تحتاح إلى اتباع نظام غذائي بشروط ومواصفاتخاصة؛ حتى لا يؤثر الصيام عى ادرار اللبن
نصائح لمرضى القلب لاستكمال شهر رمضان بصحة جيدة

نصائح لمرضى القلب لاستكمال شهر رمضان بصحة جيدة

مرضى القلب من الفئات التي تحتاج رعاية خاصة في شهر رمضان ولابد من المتابعة المستمرة مع الطبيب، في حالة صيام رمضان
للزوجين نصائح لتجنب الشجار خلال الصيام

للزوجين نصائح لتجنب الشجار خلال الصيام

الشجارات الزوجية خلال شهر رمضان من المشاكل التي يواجهها الجميع ولكن يختلف كل زوجين في طريقة مواجهتهم لها
استراتيجية الصيام بدون الشعور بالجوع أو العطش

استراتيجية الصيام بدون الشعور بالجوع أو العطش

الجوع والعطش خلال ساعات الصيام في شهر رمضان من الاحاسيس المزعجة لأي صائم، وهو ما يمكن التغلب عليه بما نتناوله في وجبة السحور
طريقة عمل النجرسكو بالفراخ لإفطار رمضاني مختلف وبأقل التكاليف

طريقة عمل النجرسكو بالفراخ لإفطار رمضاني مختلف وبأقل التكاليف

النجرسكو بالفراخ من الاكلات الايطالية التي يمكنك أن تقدميها لأفراد أسرتك على مائدة فطار رمضان، وهي من الاكلات سهلة التحضير.
طريقة عمل البسكويت النشادر من مطبخ الشيف رشا الشامي

طريقة عمل البسكويت النشادر من مطبخ الشيف رشا الشامي

البسكويت النشادر يعد من اشهر واهم انواع البسكويت لدى الاسر المصرية عند الاحتفال بقدوم عيد الفطر المبارك.
ماسكات طبيعية لنضارة بشرتك خلال شهر رمضان

ماسكات طبيعية لنضارة بشرتك خلال شهر رمضان

الحفاظ على نضارة البشرة في رمضان من المهام التي يجب ان تركز عليها كل امرأة حتى لا تتعرض للجفاف
3 أطعمة تحميك من انخفاض السكر خلال الموجة الحارة القادمة

3 أطعمة تحميك من انخفاض السكر خلال الموجة الحارة القادمة

انخفاض السكر خلال ساعات الصيام من المشاكل التي يواجهها الكثيرين وهو ما يمكن علاجه بتناول بعض الاطعمة خلال وجبة السحور
زي الجاهزة.. طريقة عمل كول سلو السلطة الأمريكية بكل أسرارها

زي الجاهزة.. طريقة عمل كول سلو السلطة الأمريكية بكل أسرارها

كول سلو من السلطات الشهيرة في العالم أجمع، وهي سلطة الكرنب الامريكية الشهيرة، والتي تحاول كل ست بيت أن تصنعها بنفسها
بدون شرب ماء.. طرق التخلص من الزغطة في الصيام

بدون شرب ماء.. طرق التخلص من الزغطة في الصيام

عندما يعاني الصائم من الزغطة يحتار فيما يمكن أن يفعله لعدم قدرته على شرب الماء؛ في حين ان هناك العديد من الحلول

ads

الأكثر قراءة

بعثة بيراميدز تصل القاهرة بعد نجاة الفريق من الموت

سعر الدولار في البنوك المصرية صباح اليوم الإثنين 13 يناير 2025

سعر جرام الذهب صباح اليوم الإثنين 13 يناير 2025

الفرق المتأهلة إلى دور الـ8 من دوري أبطال أفريقيا 2025

القبض على 4 أشخاص اعتدوا على فتاة بعد تخديرها بمدينة السادس من أكتوبر

موقف الأهلي وبيراميدز، ترتيب مجموعات دوري أبطال إفريقيا بعد الجولة الخامسة

أبرزها صدام آرسنال وتوتنهام، مواعيد مباريات الجولة 21 من الدوري الإنجليزي

صرف 20 ألف جنيه للعامل المصاب بسبب سقوطه من أعلى "سقالة" بنقابة الصحفيين

منوعات

المزيد

كندا ترسل 60 رجل إطفاء للمساعدة في إخماد حرائق كاليفورنيا

بسبب الديون، دولة أفريقية تلغي 7 وزارات

بينهم طفل، مقتل 7 أشخاص بانزلاقات أرضية في البرازيل

لم تتحدث عن غزة، حقيقة هجوم تايلور سويفت على أمريكا بسبب حرائق لوس أنجلوس

المزيد

خدمات

المزيد

عباد الشمس يسجل 108 جنيهات للتر، أسعار الزيت اليوم الإثنين 13-1-2025 بالأسواق

سعر السكر في السوق اليوم الأحد 12-1-2025

كم سجل سعر الأرز بالأسواق اليوم الأحد 12-1-2025؟

سعر القصدير في البورصات العالمية اليوم الأحد

المزيد

انفوجراف

الكأس المقدسة.. إنجاز علمي جديد لملك القلوب السير مجدي يعقوب (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

ما معنى وصف الشيطان بالرجيم؟، الشعراوي يوضح (فيديو)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 13 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان المغرب اليوم الإثنين 13 - 1- 2025 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية