انيميا البحر المتوسط من الامراض الوراثية التي تنتقل من احد الوالدين للابناء، ويمكن اكتشاف الاصابة من خلال بعض الاعراض.
الففل الالوان من انواع الفلفل المفيدة للجسم بشكل كبير، لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ومضادات اكسدة.
الكمون من المشروبات العشبية الشهيرة التي توارثها الابناء، ويرتبط الكمون بعلاج المغص خاصة للاطفال الصغار، في حين أنه يعالج الكثير من الامراض
الرز بلبن من الحلويات لذيذة الطعم، كما أنه غير مكلف، فهو يتكون فقط من الارز المصري واللبن والسكر والقليل من نشا الذرة.
حمو النيل من اشهر امراض الصيف الجلدية التي تصيب الاطفال الصغار، وتسبب لهم حكة جلديةسهولة. شديدة، ويمكن علاجه بكل
طريقة تخزين الملوخية الخضراء من الحيل التي تلجأ لها ستات البيوت وخاصة العاملات لتوفير والوقت والجهد في الحر.
ظهور حشرات الشعر من المشاكل التي تزعج كل ام، وتبحث لها عن علاج سريع وفعال، حتى تخلص اطفالها من هذه المشكلة المزعجة
الفراخ المشوية من الاكلات التي كثيرا ما تقدمها كل ست بيت لأفراد أسرتها، ولكن الكثير من انواع تتبيلة الفراخ التي تغير في طعما
جلطة الرجل من المشاكل الصحية التي تواجه البعض، والتي يمكن اكتشاف الاصابة بها، من خلال ملاحظة وظهور بعض الاعراض.
الالتهابات المهبلية تعد من اكثر امراض النساء شيوعا في مختلف مراحل العمر، وذلك بسبب ارتباطها بالعادات الصحية الخاطئة.
شاورما الفراخ من الاكلات الجاهزة التي يفضل الكثيرين تناولها من املطاعم في حين أنه يمكن عملها بكل سهولة في البيت مما يوفر في الميزانية
الكول سلو من السلطات الامريكية التي يعشقها الكثيرين، ويمكن عملها في البيت بكل سهولة، بدلا من شراءها جاهزة.
حموالنيل من الامراض الجلدية التي كثيرا ما تصيب الاطفال الصغار خلال فصل الصيف وهو ما يمكن علاجه بكل سهولة.
ارتجاع المريء من المشاكل الت تصيب المعدة وتسبب الما شديدة مع الشعور بالحرقة وهو ما يمكن علاجه بالاعشاب.
الطعمية من الاكلات الشعبية التي يشتهر بها المطبخ المصري، وهي من الاكلات الاقتصادية، التي لا تحتاج الا الفول المدشوش وبعض الخضرة والتوابل.