هبة شعيب صفحة 338

فوائد الفول النابت، يقوي المناعة والعظام ويخفض الكوليسترول بالدم

الإثنين 05/أغسطس/2024 - 12:03 ص

الفول النابت من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى كانت تقدمها الجدات قديما مع الليمون والخبز المحمص.

طريقة عمل الليمون المخلل، فى خطوات بسيطة وبمذاق لا يقاوم

الأحد 04/أغسطس/2024 - 11:00 م

الليمون المخلل من المخللات الشهيرة التى اعتاد المصريون على تحضيرها فى المنزل وله مذاق لا يقاوم وعشاق كثيرون.

فوائد اللوز، ينظم مستوى الضغط والسكر بالدم ويحمى من السرطان

الأحد 04/أغسطس/2024 - 10:01 م

اللوز من أنواع المكسرات الشهيرة والفاخرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويقدم كتسالى وأيضا يستخدم فى الطهى والحلوى .

طريقة عمل اللوبيا، لذيذة ومغذية وسهلة التحضير

الأحد 04/أغسطس/2024 - 09:30 م

اللوبيا من البقول الشهيرة التى لها عشاق كثيرون وتقدم عادة بالصلصة مع اللحم والأرز بالشيعرية، ومذاقها لا يقاوم.

عادات خاطئة تزيد من رفض طفلك للطعام

الأحد 04/أغسطس/2024 - 08:45 م

تهتم الأمهات كثيرا بتغذية الصغار جيدا حفاظا على نموهم بشكل صحى ومناعتهم أيضا، ولكن العديد من الأطفال يعانوا من سوء التغذية نتيجة عدم اقبالهم على تناول الطعام.

السيروم الأحمر لتقوية جذور الشعر وإنبات الفراغات

الأحد 04/أغسطس/2024 - 08:01 م

انبات فراغات الشعر من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا حفاظا على مظهر الشعر وكثافته وخوفا من أن تحدث إصابة بالثعلبة فى فروة الرأس.

نظام غذائي صحي يساعد في إنقاص الوزن وعلاج مقاومة الأنسولين

الأحد 04/أغسطس/2024 - 06:54 م

مقاومة الأنسولين من المشكلات التى تظهر عادة بسبب السمنة وهى تنذر باقتراب الإصابة مرض السكري، لذا يجب علاجها سريعا حفاظا على الصحة والوقاية من السكر.

اصنعى بنفسك كريم الكولاجين الطبيعى بمكونات اقتصادية

الأحد 04/أغسطس/2024 - 05:49 م

كريم الكولاجين من المكونات التى تتهافت عليها الفتيات بعد الاربعين لأنه يحفز الكولاجين بالبشرة مايحافظ على شباب ونضارة البشرة.

قناع طبيعي لتفتيح البشرة العادية وتعزيز نضارتها

السبت 03/أغسطس/2024 - 08:22 ص

تفتيح البشرة من الأمور التى تعزز من نضارتها وتعيد لها رونقها خاصة فى فصل الصيف بعد التعرض لأشعة الشمس ودرجات حرارة الطقس المرتفعة، ما يعيد جمال الفتيات مرة أخرى.

فوائد الكراوية، تعزز صحة الجهاز التنفسي والقلب وتقوى المناعة

السبت 03/أغسطس/2024 - 04:51 ص

الكراوية من الأعشاب الشهيرة التي عرفها المصريون منذ القدم واستخدمت في مجال الطب القديم لفوائدها العلاجية.

طريقة عمل كيكة البرتقال، هشة ولذيذة وغير مكلفة

السبت 03/أغسطس/2024 - 02:11 ص

كيكة البرتقال من أنواع الكيك اللذيذ والشهير وعادة يقدم فى المنزل وله نكهة مميزة ولا تقاوم، وسهلة التحضير.

فاجئي صغارك يوم إجازتك وقدمي لهم الآيس كريم بنكهات مختلفة

الجمعة 02/أغسطس/2024 - 05:05 م

الآيس كريم من المثلجات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون لمذاقها المميز الذى لا يقاوم وهو يرطب الجسم فى الطقس الحار.

فوائد البطاطا، تعزز مناعة الجسم وتنظم مستويات الضغط والسكر بالدم

الجمعة 02/أغسطس/2024 - 03:34 م

البطاطا من الخضروات الشهيرة التى تقدم كطبق حلو او كتسالى شعبية شهيرة ولها عشاق كثيرون، وقيمة غذائية عالية.

وصفة طبيعية للشعر الجاف والمتقصف والمتساقط

الجمعة 02/أغسطس/2024 - 02:00 م

يحتاج الشعر الجاف إلى الترطيب اليومى والتغذية لحمايته من التقصف والعيشان ما يزيد من لمعانه وجماله وهو ما تحرص عليه الفتيات.

فى أسبوعها العالمي، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

الجمعة 02/أغسطس/2024 - 01:00 م

بدأت فعاليات الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية حيث خصصت منظمة الصحة العالمية أسبوعا كاملا للتوعية بالرضاعة الطبيعية وفوائدها لمناعة الطفل فى الكبر وكذلك الأم.