فيتو | آية مصطفى صفحة 382

آية مصطفى صفحة 382

فوائد تناول المكسرات في رمضان.. أبرزها منع ظهور علامات تقدم السن

الأحد 17/أبريل/2022 - 11:59 ص

للمكسرات دور ايجابي في منع التهاب المفاصل و الاكتئاب وتحسين وظائف المخ وارتفاع محتواها من الألياف تساعد على تنظيم عملية الهضم

نصائح مهمة لحماية الصائمين وأصحاب الأمراض المزمنة والتنفسية من الموجة الحارة

الأحد 17/أبريل/2022 - 11:36 ص

يمكن استخدام التكييف عند الشعور بحرارة الطقس ويفضل تنظيفه جيدا لأنه يحتوى على أعلى نسب من مسببات الحساسية المختلفة.

بسبب موجة الطقس السيء.. تحذير هام وعاجل من البيئة لهذه الفئات من المواطنين

الأحد 17/أبريل/2022 - 09:43 ص

من المتوقع تعرض البلاد لمنخفض خماسيني اليوم الأحد الموافق ١٧ ابريل ٢٠٢٢ ،يصاحبه نشاط لرياح جنوبية

القومي للبحوث يكشف أهمية شرب الماء خلال الموجة الحارة في رمضان

السبت 16/أبريل/2022 - 03:53 م

يتم الحصول على الماء بصور متنوعة سواء على هيئة شوربة أو عصائر أو فواكه مثل الموز والتفاح والبرتقال أو خضروات مثل الطماطم والخيار والخس لتعطى الماء بشكل تدريجي

مشروب قمر الدين.. مفيد عند الإفطار وضار في السحور

السبت 16/أبريل/2022 - 02:30 م

لقمر الدين أهمية كبيرة في علاج بعض الحالات المرضية مثل سوء الهضم والضعف العام حيث يساعد على تحسين كفاءة المعدة.

طبق السعادة.. علماء التغذية: الفول المدمس يساعد على تحفيز مشاعر البهجة وتحسين المزاج

السبت 16/أبريل/2022 - 01:05 م

أن الفول المدمس مفيد لتطهير المعدة والأمعاء عند إضافة البصل أو الثوم إليه، وللفول ايضا علاقة كبيرة بمستوى السكر في الدم حيث انه يحافظ عليه.

فوائد مذهلة للإفطار على التمر في شهر رمضان

السبت 16/أبريل/2022 - 11:45 ص

منقوع البلح مدر للبول ومنظف للكبد ويغسل الكلى، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى.

البيئة تنتهي من إجراء المراجعة لمحطة كهرباء الكريمات 2 و3 المركبة

السبت 16/أبريل/2022 - 11:37 ص

قامت وزارة البيئة من خلال الإدارة المركزية للتفتيش والالتزام البيئي باجراء مراجعة بيئية لمحطة توليد الكهرباء (الكريمات ٢ و ٣ المركبة

فوائد تناول اللبن ومنتجاته في سحور رمضان

السبت 16/أبريل/2022 - 09:41 ص

اللبن يعرف بفائدته الكبيرة في حل مشاكل عسر الهضم والغازات عند الإنسان كما أنه يخفف أعراض القولون العصبي.

فوائد البيض على مائدة السحور في شهر رمضان

الجمعة 15/أبريل/2022 - 10:27 م

البيض يعتبر من العناصر الغذائية الهامة لبناء الجسم ويعتبر من أحد الأغذية الكاملة الرَّئيسية في طعام الإنسان لارتفاع محتواه من البروتينات والفيتامينات مثل أ ، د، هــ

أضرار السحور الدسم على الصحة

الجمعة 15/أبريل/2022 - 09:15 م

يعتبر السحور من الوجبات التي لا تقل أهمية عن وجبة الإفطار بل على العكس قد تكون أكثر أهمية من وجبة الإفطار لأنها تعين الفرد على تحمل الصيام خلال ساعات النهار الطويلة

فوائد تناول الزبيب في شهر رمضان

الجمعة 15/أبريل/2022 - 07:10 م

اشار المركز القومي للبحوث إلى أنه من أهم فوائد الزبيب الوقاية من أمراض القلب والسرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقوم بحماية خلايا الجسم من التلف.

فوائد ممارسة الرياضة في رمضان

الجمعة 15/أبريل/2022 - 02:35 م

أثبتت العديد من الدراسات أن الرياضة عامل هام لرفع كفاءة الجسم ولياقته البدنية والصحية، فقد أثبتت المراجع العلمية ان لممارسة الرياضة في رمضان فوائد كثيرة على الجسم