مشروبات تخلصك من تقلصات الدورة الشهرية، تُعدّ تقلصات الدورة الشهرية من الأعراض الشائعة والمزعجة التي تعاني منها النساء.
إذا كنتِ ترغبين في التعرف على أهم الأعشاب الطبيعية التي تُساعدك في تخفيف آلام الدورة الشهرية عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
أكثر ما يُزعج النساء والفتيات كل أول شهر هو مجئ الدورة الشهرية والتسبب في الشعور بالعديد من الاضطرابات النفسية والهرمونية فضلاً عن الإرهاق البدني الذي يؤثر على العظام، الدوخة
آلام الدورة الشهرية مؤلمة عند بعض الفتيات، وأحيانا تصل إلى حد عدم القدرة على الوقوف أو المشى بصعوبة، ما يدفعهن إلى المسكنات.