الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البنجر

فوائد البنجر، يقوى المناعة ومهم للرياضيين ويحمى من السرطان

فوائد البنجر، يقوى المناعة ومهم للرياضيين ويحمى من السرطان

البنجر من الخضروات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية واشتهر بغناه بمضادات الأكسدة والحديد مايجعله مهم في علاج انيميا فقر الدم.
فوائد البنجر، يخفض ضغط الدم ويحمى من السرطان ويعالج الأنيميا

فوائد البنجر، يخفض ضغط الدم ويحمى من السرطان ويعالج الأنيميا

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التى لها عشاق كثيرون واستخدامات عديدة لمذتقه المميز ولونه الصريح.
فوائد البنجر، ينقي الجسم من السموم ويرطب البشرة ويغذي الشعر

فوائد البنجر، ينقي الجسم من السموم ويرطب البشرة ويغذي الشعر

فوائد البنجر، يُعدّ البنجر، المعروف أيضًا باسم الشمندر، من الخضروات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة.
فوائد البنجر، يقاوم السرطان ويحمي من الأنيميا ويقوي العضلات والمناعة

فوائد البنجر، يقاوم السرطان ويحمي من الأنيميا ويقوي العضلات والمناعة

البنجر من الخضروات الشهيرة والمهمة التي لها لون مميز وصريح وهو سر قيمته الغذائية العالية التي يحتاجها الجسم.
فوائد البنجر، يخفض مستوى السكر بالدم ويحمى من تشوهات الأجنة

فوائد البنجر، يخفض مستوى السكر بالدم ويحمى من تشوهات الأجنة

البنجر من الخضروات المميزة التى لها لون صريح وقيمة غذائية عالية واشتهر بفاعليته فى علاج أنيميا فقر الدم.
انطلاق موسم حصاد 78 ألفا 369 فدان بنجر في الدقهلية

انطلاق موسم حصاد 78 ألفا 369 فدان بنجر في الدقهلية

تشهد محافظة الدقهلية انطلاق موسم حصاد البنجر حيث بلغت المساحة المنزرعة على مستوى المحافظة نحو 78 ألفا 369 فدان.
طريقة عمل سلطة البنجر بالجبنة، سهلة ولذيذة ومغذية

طريقة عمل سلطة البنجر بالجبنة، سهلة ولذيذة ومغذية

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز ويقدم بطرق مختلفة لمذاقه اللذيذ، وله قيمة غذائية عالية.
فوائد البنجر، قدميه عصير ومقبلات حفاظا على صحة أسرتك

فوائد البنجر، قدميه عصير ومقبلات حفاظا على صحة أسرتك

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز واستخدامات عديدة حيث يدخل فى صناعة الالوان الغذائية وله استخدامات طبية وتجميلية.
فوائد البنجر، يقلل التوتر ويساعد على الاسترخاء ويحسن المزاج

فوائد البنجر، يقلل التوتر ويساعد على الاسترخاء ويحسن المزاج

البنجر من الخضروات المهمة التي لها قيمة غذائية عالية وينصح به الخبراء دائما لأنه يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم.
طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادى، لذيذة ومغذية ومناسبة للعزومات

طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادى، لذيذة ومغذية ومناسبة للعزومات

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها لون مميز وقيمة غذائية عالية ويستخدم عادة فى عمل السلطة والمخللات.
فوائد البنجر، لصحة أجهزة الجسم وجمال بشرتك وشعرك

فوائد البنجر، لصحة أجهزة الجسم وجمال بشرتك وشعرك

فوائد البنجر، يعد البنجر، والمعروف أيضًا باسم الشمندر، من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية ذات الفوائد الصحية المتعددة.
فوائد البنجر، لخفض ضغط الدم وصحة المخ

فوائد البنجر، لخفض ضغط الدم وصحة المخ

فوائد البنجر، للصحة عديدة، نظراً لما يحتوي عليه البنجر من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية.
طريقة عمل عصير البنجر، بمذاق مميز يحبه الصغار

طريقة عمل عصير البنجر، بمذاق مميز يحبه الصغار

البنجر من الخضروات الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية ويقدم عادة كنوع من المقبلات أو يضاف لطبق السلطة.
فوائد البنجر، يحمي من تشوهات الأجنة ويعالج الأنيميا ويحارب السرطان

فوائد البنجر، يحمي من تشوهات الأجنة ويعالج الأنيميا ويحارب السرطان

البنجر من الخضروات الشهيرة والمميزة بلونها الأحمر الصريح، ويقدم كنوع لذيذ من المقبلات ويضاف لطبق السلطة الخضراء.
فوائد البنجر للحامل (إنفوجراف)

فوائد البنجر للحامل (إنفوجراف)

البنجر من الخضراوات المهمة التي لها لون مميز وتدخل في صناعات عديدة، ولها فوائد عظيمة تدفعنا لتناوله.
ads

الأكثر قراءة

نجل شيف شهير يدهس عامل دليفري بالشيخ زايد ويفر هاربا (فيديو وصور)

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

أحمد بلال: كهربا ليس جاهزا لقيادة هجوم الأهلي حاليا والزمالك يضم رديف الأهلي

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

اعتقال حارس أمن في السفارة الأميركية في أوسلو بتهمة التجسس لصالح روسيا وإيران

مصطفى كامل يعلن وفاة الفنان عادل الفار

القلوب الرحيمة، حكاية سائحة إسبانية مع أول ملجأ للكلاب الضالة بشوارع الأقصر (فيديو وصور)

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية