الخميس 21 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتور أحمد السيد صفحة 4

فوائد الزنك، يقوي المناعة ويعزز صحة الشعر والبشرة

فوائد الزنك، يقوي المناعة ويعزز صحة الشعر والبشرة

الزنك من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم بشكل يومي حفاظا على جهاز المناعة، ونال شهرة واسعة منذ انتشار الكورونا لانه استخدم كعلاج فعال للقضاء على الفيروس.
فوائد البصل الأخضر، يحارب أمراض القلب والسرطان ويعزز جمال البشرة

فوائد البصل الأخضر، يحارب أمراض القلب والسرطان ويعزز جمال البشرة

البصل الأخضر من الخضراوات الشهيرة التي عرفت على مر العصور وفى مصر له شعبية كبيرة حيث يقدم بجانب الأكلات المختلفة.
فوائد الكاجو، يحمي من الشيخوخة ويقاوم الالتهابات وينقص الوزن

فوائد الكاجو، يحمي من الشيخوخة ويقاوم الالتهابات وينقص الوزن

الكاجو من المكسرات الشهيرة واللذيذة التى لها شهرة واسعة لمذاقه المميز، وهو يقدم كتسالى فاخرة ويباع بأسعار عالية.
فوائد اللبن قبل النوم، يعالج الأرق ويساعد على الاسترخاء والنوم الهادئ

فوائد اللبن قبل النوم، يعالج الأرق ويساعد على الاسترخاء والنوم الهادئ

اللبن من المشروبات المهمة التي اعتدنا تناولها منذ القدم فهو غني بالكالسيوم وفيتامين د والبروتين ويساعد في تعزيز صحة العظام.
فوائد الطماطم، تحمي من السرطان والقلب وتحارب الشيخوخة

فوائد الطماطم، تحمي من السرطان والقلب وتحارب الشيخوخة

الطماطم من الخضروات التى لا غنى عنها لأنها تستخدم عادة فى الطهى وفى عمل السلطة المقبلات لها عشاق كثيرون
فوائد البطاطا الحلوة، تقوى المناعة وتعزز صحة الجلد وتنقص الوزن

فوائد البطاطا الحلوة، تقوى المناعة وتعزز صحة الجلد وتنقص الوزن

البطاطا الحلوة من الخضروات الشهيرة واللذيذة تقدم كتسالى أو كحلوى لذيذة ومغذية يعشقها الكبار والصغار.
فوائد فيتامين b12، يعزز صحة الجهاز العصبي والمناعة ويحمي من أمراض القلب

فوائد فيتامين b12، يعزز صحة الجهاز العصبي والمناعة ويحمي من أمراض القلب

فيتامين b12 من الفيتامينات المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام بوظائفه بشكل جيد، وفوائد أخرى.
فوائد جوزة الطيب، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحمي من السرطان

فوائد جوزة الطيب، يقوي المناعة ويحسن الهضم ويحمي من السرطان

جوزة الطيب من الأعشاب العطرية الشهيرة التى تستهغفى الطهى لنكهته المميزة التى تضفى مذاق لا يقاوم للطعام خاصة اللحوم والبشاميل.
فوائد الجمبري، يعزز صحة الجهاز العصبي ويقوي المناعة وينقص الوزن

فوائد الجمبري، يعزز صحة الجهاز العصبي ويقوي المناعة وينقص الوزن

الجمبري من المأكولات البحرية الشهيرة التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعشقه الكبار والصغار ويقدم بطرق عديدة ولذيذة.
فوائد فاكهة القشطة، تقوى المناعة وتحسن المزاج وتحمى من السرطان

فوائد فاكهة القشطة، تقوى المناعة وتحسن المزاج وتحمى من السرطان

القشطة من أنواع الفاكهة الشهيرة بشكلها المختلف والمذاق الكريمي الذى لا يقاوم ولها عشاق كثيرون، وقيمتها الغذائية عالية.
فوائد الزعتر، يعالج التهابات المفاصل ونزلات البرد والأنفلونزا ويقوى المناعة

فوائد الزعتر، يعالج التهابات المفاصل ونزلات البرد والأنفلونزا ويقوى المناعة

الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التى لها استخدامات عديدة فى الطهى وكان يستخدم في الطب القديم، وله قيمة غذائية عالية.
فوائد البابونج، يعالج التهابات المفاصل ويخفف التوتر ويعزز جمال البشرة

فوائد البابونج، يعالج التهابات المفاصل ويخفف التوتر ويعزز جمال البشرة

البابونج من الأعشاب الشهيرة التي تقدم كمشروب دافئ لتهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء، وله مذاق مميز وعشاق كثيرون.
فوائد الكاكاو الخام، يحسن الذاكرة والمزاج ويقوى المناعة ويحمي من أمراض القلب

فوائد الكاكاو الخام، يحسن الذاكرة والمزاج ويقوى المناعة ويحمي من أمراض القلب

الكاكاو الخام من المكونات الشهيرة التى تستخدم فى صناعة الشيكولاتة والكيك والمشروبات المختلفة، وله عشاق كثيرون.
فوائد حب الرشاد، يعالج الإمساك ويخفض السكر بالدم ويقوي المناعة

فوائد حب الرشاد، يعالج الإمساك ويخفض السكر بالدم ويقوي المناعة

حب الرشاد من الحبوب التي نالت شهرة واسعة في وقتنا الحالي بسبب فوائدها العظيمة حيث تقدم مع المعجنات وكذلك أطباق السلطة.
فوائد حبة البركة، تحمى من الأمراض المعدية وتحسن مستويات السكر بالدم

فوائد حبة البركة، تحمى من الأمراض المعدية وتحسن مستويات السكر بالدم

حبة البركة من الاعشاب الشهيرة التى عرفت منذ زمن بعيد، وأوصانا الرسول الكريم بتناولها وعرفت باسم الحبة السوداء.
ads

الأكثر قراءة

المتحدث العسكري للسيسي: هون على نفسك، والرئيس باكيا: هما يومين على وش الدنيا (فيديو)

توقفي عن الحديث، اتصال على الهواء يمنع الخارجية الروسية من التعليق على حادث خطير (فيديو)

خبيرة مصرفية تكشف أسباب تثبيت الفائدة وتوقعاتها للتضخم وسعر الدولار بالفترة المقبلة (فيديو)

كولر يعلن قائمة الأهلي لمواجهة الاتحاد السكندري في الدوري الممتاز

متى يتم الإعلان عن زيادة أسعار كروت الشحن وباقات الموبايل والإنترت؟ الشعبة ترد

أسعار الأسماك اليوم، ارتفاع الجمبري والبوري وانخفاض البلطي في سوق العبور

تراجع أسعار الذهب فى الصاغة قبل ساعات من اجتماع المركزي (آخر تحديث)

السيسي لضابط بالقوات البحرية: مصر أمانة في رقابكم وإوعى تغرك حالتك (فيديو)

منوعات

المزيد

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

سفينة نوح، تركي يصطحب حيواناته المتنوعة أينما ذهب

مشهد يثير الأحزان، كلب يبكي وينادي على صاحبه الغريق في النيل (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

فتح باب التقدم للراغبين في شغل وظيفة "مدير إدارة التحقيقات" بمديريات الأوقاف، اعرف الشروط

3.6 ألف دولار سعر طن النحاس اليوم الخميس في بورصة المعادن

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

هل الحزن درجة من درجات الوصول إلى الله؟، خالد الجندي يجيب (فيديو)

معنى سابغات، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي للآية 11 من سورة سبأ

دعاء ليلة الجمعة، أدعية فيها الخير والبركة

المزيد
الجريدة الرسمية