فوائد الأفوكادو، لصحة قلبك وإنقاص وزنك
فوائد الأفوكادو للصحة عديدة، وقد أكدت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية، على فوائد الأفوكادو للصحة، وتعود فوائد الأفوكادو لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. فوائد الافوكادو وأكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية العلاجية، أن فوائد الافوكادو للصحة مذهلة، وهو