فيتو | صحة صفحة 71

صحة صفحة 71

وصايا تحافظ على صحة أطفالك العامة الأقل من 10 سنوات

الأحد 03/مارس/2024 - 11:30 م

الحفاظ على صحة الصغار من خلال تقوية المناعة وتغذيتهم الجيدة تضمن لهم نمو صحى وحمايتهم من جميع الأمراض المعدية والمناعية.

فوائد الأفوكادو، يعزز صحة القلب والمخ والكبد ويقوى المناعة

الأحد 03/مارس/2024 - 10:00 م

الافوكادو من الفاكهة الشهيرة التى تباع بمبالغ مرتفعة ولكنه مهم للصحة العامة وكذلك لصحة الشعر والبشرة.

فوائد البابونج، يقاوم الأرق والاكتئاب ويقوى المناعة

الأحد 03/مارس/2024 - 09:47 م

البابونج من الأعشاب الشهيرة التى لها استخدامات علاجية عديدة حيث يقدم كمشروب دافيء خاصة قبل النوم، وله قيمة غذائية عالية.

فوائد ورق الجوافة، كوب واحد منه يقضي على نزلات البرد والسعال

السبت 02/مارس/2024 - 04:13 ص

ورق الجوافة من الأعشاب الشهيرة التي لها فوائد علاجية عظيمة أبرزها علاج السعال وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.

فوائد الزنجبيل، ينشط الدورة الدموية بالجسم ويحارب السرطان ويقوي المناعة

الجمعة 01/مارس/2024 - 03:00 م

الزنجبيل من النباتات العشبية الشهيرة التى لها مذاق لاذع ومميز ونكهة قوية وله استخدامات عديدة سواء فى الطهى أو كمشروب علاجى.

6 حالات يُمنع فيها الطفل من الرضاعة الطبيعية

الجمعة 01/مارس/2024 - 11:00 ص

الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الوحيد للطفل عقب ولادته وحتى إتمامه 6 أشهر من عمره بعد ذلك يتم إدخال الطعام له مع الرضاعة لتغذيته بشكل صحى.

أكلات قدميها لطفك لعلاج أنيميا فقر الدم

الجمعة 01/مارس/2024 - 10:28 ص

أنيميا فقر الدم من المشكلات المرضية التى تنتشر فى الصغار فى عصرنا الحالى لعدم الاهتمام بالتغذية السليمة والإقبال على الوجبات السريعة التى تفتقر العناصر الغذائية.

فوائد الحبهان، يحمى من الجلطات والسرطان ويعزز المناعة وصحة القلب

الجمعة 01/مارس/2024 - 10:06 ص

الحبهان من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كنوع من التوابل لنكهتها المميزة والقوية وعادة يستخدم فى طهى اللحوم.

فوائد الكركم، ملعقة على كوب لبن تطرد السموم من الجسم وتقوى المناعة والعظام

الخميس 29/فبراير/2024 - 04:00 م

الكركم من التوابل الشهيرة التى لها نكهة مميزة وتستخدم في الصبغات بلونها الممي، والبعض يتعامل معه على أنه يضفىىلون مميز للطعام دون الوعى بأهميته العظيمة .

تمارين رياضية لتقوية عضلات الركبة (فيديو)

الخميس 29/فبراير/2024 - 02:00 م

الركبة من أهم مفاصل الجسم لأنها تساعد الجسم على الحركة والوقوف والجري لذا يجب الحفاظ على مفصل الركبة وعضلاتها للوقاية من أي إصابات بها.

مشروب يقوي مناعة الصغار والكبار ويحمي من السرطان

الخميس 29/فبراير/2024 - 12:00 م

الحلبة من الحبوب الشهيرة التى لها شكل مميز واستخدامات عديدة سواء علاجية أو تجميلية، وتستخدم منذ القدم.

فوائد الموز على الريق، يقوى المناعة ويساعد على التركيز ويعالج الأنيميا

الخميس 29/فبراير/2024 - 09:00 ص

الموز من الفاكهة الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون خاصة من الصغار لشكله المختلف ونكهته التى لا تقاوم.

فوائد القرنبيط، خضار الشتاء الشهير الذي يقدم بطرق اقتصادية

الخميس 29/فبراير/2024 - 05:00 ص

القرنبيط من الخضراوات الموسمية الشهيرة التي تقدم في مصر بطرق شعبية مميز ويعشقه الكبار والصغار، وله قيمة غذائية عالية.

7 مخاطر لزغزغة الأطفال، احذريها حفاظا على صحتهم

الخميس 29/فبراير/2024 - 12:01 ص

الضحك عند الاطفال يقوى المناعة ويحسن النفسية، ولكن دون الضغط على الطفل، مثل الزغزغة، والزغزغة وسيلة للعب مع الاطفال ويتبعها العديد من الأمهات والاباء.