رغم تخطى مصر ذروة الموجة الثالثة من فيروس كورونا إلا أن الفيروس مازال منتشر، ما يجبر المواطنين بالإبقاء على الإجراءات الإحترازية وتلقى اللقاح.
أدخلت دراسة حديثة السعادة على نفوس الفتيات، بعد ن أثبتت هذه الدراسة أن الشيكولاتة لا تزيد الوزن، ولها فوائد عظيمة تدفعنا لتناولها يوميا.
الآير يوجا من أواع الرياضات التى تشبه اليوجا، ولكنها تتم بإستخدام بعض الأدوات الرياضية التى تساعد على ممارستها بكل سهولة، وهى ترفع اللياقة البدنية وتحسن من نشاط الجسم والمخ.
الكبد من أهم أجهزة الجسم، حيث ينقي الجسم من المواد الكيميائية والسموم، وأي إصابة به تؤثر في صحة الجسم بشكل سلبي يهدد الصحة بشكل عام.
آثار لقاح الكورونا مزعجة، لدى بعض الأشخاص، وللأسف البعض يهرب منها بتناول المسكنات، والبعض الآخر يخشى من هذا الإجراء.
مع ارتفاع حرارة الطقس وسطوع آشعة الشمس لفترات طويلة من اليوم، تبدأ مشكلات الجلد والبشرة
الماء حياة، فهو ضرورى للإنسان، ولعمل جميع أجهزته بأعلى كفاءة، وأى نقص فى كمية الماء المتناولة يوميا يضر الجسم وأجهزته كثيرا.
إذا كنتِ ترغبين في التعرف على أهم النصائح التي تُساعدك في التخلص من الصداع بطريقة طبيعية عليكِ بمُتابعة السطور التالية:
القهوة من المشروبات التي تنقص الوزن، لقدرتها في كبح الشهية وحرقها لدهون الجسم، لذا تحاول بعض الفتيات الإكثار من تناولها دون الوعي بمدى خطورة ذلك.
يلعب الماء دورا هاما في تحسين الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة، ولذلك من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميًا لضمان الحصول على هذه الفوائد.
القهوة هي المشروب الرسمي للشباب والفتيات، في عصرنا الحالي، فلبعض يعشقها، والبعض الآخر يجاري هذه الموضة، دون الوعي بمدى فوائد و أضرار القهوة.
عصير الجزر من عصائر الخضروات التى لها مذاق شهى، وعادة يقدم مع البرتقال، وهو من العصائر التى لها قيمة غذائية عالية، واشتهر على مدار العصور..
اذا كنتِ ترغبين في التعرف علي أفضل الطُرق التي تُساعدك علي التخلص من تسلخات الفخذين عليكِ بمُتابعة السطور التالية
عصير القصب هو المشروب الشعبى المصرى الذى يعشقها الكثيرون، فهو منعش فى فصل الصيف ومذاقه ممتع، ولكن يخشى منه بعض الأشخاص لإحتوائه على نسبة عالية من السكر.
إذا كنتِ ترغبين في التعرف على أسهل طريقة لعلاج الشعر الخفيف من خلال الوصفات الطبيعية عليكِ بمُتابعة السطور التالية: