فوائد التين الشوكي عديدة لإحتوائه على قيمة غذائية عالية، ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن فوائده عديدة.
التين من فاكهة الصيف التي لها عشاق كثيرون لمذاقه المميز، وهو من فاكهة الجنة، وبالتالي لها قيمة غذائية عالية، وذكره الله فى كتابه العزيز، ويتميز بشكل مميز ومذاق لا يقاوم.
البهاق منالأمراض المناعية الشهيرة التى لهاأعراض واضحة على الجسم، وللأسف تسبب إحرادج الكثيرمن أصحابها، نظرا لعدم وعى من حولهم، حيث يظن البعض أنه مرض معدى، ولكنه غير ذلك.
التين الشوكي من فاكهة الصيف اللذيذة التى لهامذاق لا يقاوم، ويعشقها الكبار والصغار، وفى فصل الصيف يباع التين الشوكي فى الشوارع والميادين كنوع من الفاكهة الشعبية.
مقاومة الأنسولين من الأمراض التى نسمع عنها فى وقتنا الحالى، وللأسف أصبحت منتشرة خاصة بين النساء، وهى تعنى أن الجسم سيصاب بالسكرى قريبا.
فوائد السمسم للصغار، السمسم من الحبوب المهمة التى لها مذاق مميز لا يقاوم، ويستخدم عادة فى عمل المعجنات والحلوى ويستخدم يضا فى عمل الطحينة الخام، لمذاقه المميز.
فى فصل الصيف تزداد الحشرات نتيجة ارتفاع درجات حرارة الجسم، ما يعرض الاطفال الرضع وحديثى الولادة إلى مشاكل جلدية عديدة
الأفكار الوسواسية أو الوسواس القهري، من المشكلاتت التى تسيطر على بعض الشباب والفتيات، وللأسف تؤثر على أدائهم ونفسيتهم بشكل سلبي، وقد يتطور الأمر إلى حدوث مخاطر عديدة.
الإجهاد الحراري وضربة الشمس من أشهر الإصابات التى تنتشر فى فصل الصيف بين الكبار والصغار، خاصة فى وقت الموجات الحارة التى تمر بها البلاد، ما يسبب مخاطر عديدة.
ضربة الشمس والإجهاد الحرارى، من أشهر الإصابات التى يتعرض لها الكبار والصغار فى فصل الصيف، وتسبب أعراض مزعجة يجب اسعافها سريعا لأنها تسبب مخاطر عديدة، قد تصل إلى الوفاة.
الحلبة من الأعشاب الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية، وهى ذات نكهة مميزة وتقدم فى مصر بطرق مختلفة ولها عشاق كثيرون.
فصل الصيف هو فصل الإجازة حيث السهرات والخروجات مع الأصدقاء التى لا تكتمل بدون الأكلات الجاهزة والتسالي الشهيرة مثل اللبن والسودانىوالفشار والمكسرات، ومعظمها يسبب زيادة سريعة بالوزن.
البرقوق الأحمر من فاكهة الصيف اللذيذة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم، ويعشقه الكبار والصغار، وله قيمة غذائية عالية.
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من خطورةهذها الطقس الحار الذي تشهد مصر حاليا بسبب الموجه الحارة التى تعم البلاد، حيث يمكن أن تتسبب فى الإصابة بالجفاف للكبار والصغار خاصة الأطفال الرضع.
المانجو منفاكهة الصيف اللذيذة والمميزة التى لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار لمذاقها الشهى الذى لا يقاوم، وعادة تقدم علىحالتها أو تقطيعها أو عملها عصر، فهى لذيذة فى كل حالاتها.