آلام الظهر من المشكلات التى يعانى منها الرجال والنساء وللاسف غير محددة بعمر محدد لأن أسبابها عديدة..
تقوية المناعة من الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها خاصة فى فصل الشتاء للوقاية من الأمراض المعدية التى تنتشر فى هذه الفترة..
التين من الفاكهة الموسمية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويعشقه الكبار والصغار وينتظروه فى موسمه.
القرنفل من الأعشاب العطرية الشهيرة التى نالت شهرة واسعة بسبب فوائدها العظيمة حيث لها قدرة على تسكين الآلام سريعا خاصة آلام الأسنان.
الصمغ العربي من الأعشاب الشهيرة التي انتشرت مؤخرًا بعد الحديث عن أنها تساعد فى علاج السكري وأمراض الكلي.
اللب الأبيض من التسالي الشهيرة والمميزة التي يعشقها المصريون كثيرًا لمذاقه المميز، وهو يعتبر من التسالي الشعبية.
شمع العسل من المكونات اللذيذة والشهيرة التى عرفت منذ زمن بعيد وله مذاق مميز وعشاق كثيرون لمذاقه وله قيمة غذائية عالية.
مرض السكر من الأمراض المزمنة المنتشرة بين الكبار والصغار على مستوى العالم وللاسف تحدث الإصابة به نتيجة العامل الوراثي والعادات الغذائية الخاطئة، لذا يجب الحذر.
الالتهاب الرئوي من الأمراض الفيروسية التى تنتشر للاسف فى وقتنا الحالى بين الأطفال ما يقلق الأمهات كثيرا.
حب العزيز من النباتات الشهيرة التي يتم تناولها بطرق مختلفة كنوع من التسالي، وله عشاقه لمذاقه المميز.
اللبان الدكر من أنواع اللبان الطبيعية التى يتم استخراجها من النبات ويستخدم في صناعات عديدة منها طبية واخرى تجميلية.
البصل الأخضر من الخضروات المهمة التى لها شعبية كبيرة فى مصر حيث يقدم عادة على حالته بجانب بعض الأكلات كنوع من المقبلات.
فى فترة الدراسة يكون الصغار أكثر عرضة للأمراض الانيميا وذلك لتجمعهم مع زملائهم داخل الفصل الدراسي بجانب قلة التغذية.
المشمش المجفف أو ما يعرف بالمشمشية من الفاكهة المجففة الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويستخدم فى صناعة الحلوى والعصائر وهو يعتبر من مكونات ياميش رمضان.
المغات من المشروبات التراثية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وعادة يقدم للمرأة عقب الولادة لأنه يغذيها ويساعد على إدرار حليب الثدي.