فيتو | صحة

صحة

فوائد الباذنجان، يحسن الذاكرة ويقوي المناعة

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 02:57 م

الباذنجان من الخضروات الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر ويقدم بطرق عديدة ولذيذة سواء كانت بسيطة أو فاخرة.

أهم الفيتامينات للأطفال وأفضل توقيت لتناولها

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 12:01 م

تهتم كل أم بإعطاء الفيتامينات لاطفالها، لضمان نموه بشكل صحى وارتفاع معدلات الذكاء لديهم وكذلك نموهم بشكل صحى.

فوائد الزبيب، يعزز صحة القلب ويقوي العظام والأسنان

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 09:45 ص

الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التى تستخدم فى تزيين الحلوى واحيانا يستخدم فى طهى بعض الأكلات، وهو من أهم مكونات ياميش رمضان.

فوائد الموز، يقوي المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 07:00 ص

الموز من الفاكهة التى تتواجد فى جميع المواسم وله نكهة مميزة لذا يعشقه الكبار والصغار ويستخدم في صناعة الحلوى.

7 سلوكيات خاطئة تسبب فساد الأدوية فى المنزل

الإثنين 17/مارس/2025 - 03:01 م

وجود الأدوية فى الثلاجة أمر طبيعي فى منزل به اطفال، حيث تحرص الأمهات على حفظ بعض الأدوية للطواريء مثل ادوية الإسهال والسخونة ونزلات البرد.

فوائد الخروب، يقوي المناعة والعظام ومفيد للمصابين بهذا المرض

الإثنين 17/مارس/2025 - 01:13 م

الخروب من الاعشاب الشهيرة التى لها مذاق مميز وعرف منذ زمن بعيد ويستخدم كمشروب شعبى، ويكثر الإقبال عليه خلال شهر رمضان المبارك.

فوائد الكاجو، يعزز صحة القلب ويقوي العظام ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة

الإثنين 17/مارس/2025 - 01:04 م

الكاجو من المكسرات الشهيرة واللذيذة التى لها عشاق كثيرون وهو ذات مذاق مميز ويقدم كتسااى أو يستخدم في تزيين الحلوى.

فوائد تناول البيض على وجبة السحور في رمضان

الإثنين 17/مارس/2025 - 08:00 ص

البيض من البروتينات المهمة للجسم فهو يحتوى على العناصر الغذائية المهمة للكبار والصغار ويجب تناوله يوميا.

فوائد الفراولة، تقوي المناعة وتحمي من الشيخوخة

الأحد 16/مارس/2025 - 10:57 م

الفراولة من الفاكهة الموسمية التى تنتشر فى الأسواق فى وقتنا الحالى، ولها نكهة مميزة لذا تستخدم فى صناعة الحلوى.

متى يكون الشعور بالانتفاخ بعد الإفطار مقلقا؟

الأحد 16/مارس/2025 - 08:59 م

الشعور بالانتفاخ من الأعراض المزعجة التى يشعر الكثير منا بها بعد الإفطار فى شهر رمضان المبارك، نتيجة تناول الطعام دفعة واحدة بعد الامتناع عن الطعام والشراب فترة طويلة.

لمريض السكر، كيف تحمي نفسك من مخاطر الكلى

الأحد 16/مارس/2025 - 07:25 م

مرض السكر من الأمراض المزمنة التى أصبحت منتشرة فى عصرنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة العادات الغذائية الخاطئة والعامل الوراثى.

فوائد الكركدية لصحة الجهاز الهضمي وتقوية المناعة

الأحد 16/مارس/2025 - 05:00 م

الكركدية من الاعشاب الشهيرة التى لها لون مميز ومذاق لا يقاوم وهو من المشروبات التى عرفت منذ زمن بعيد.

فوائد العرقسوس، يقوى المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي

السبت 15/مارس/2025 - 04:30 ص

العرقسوس من الاعشاب التى عرفت على مر العصور وكان يستخدم فى الطب القديم كعلاج للعديد من الأمراض ويدخل حاليا في صناعة بعض الأدوية.

سلوكيات خاطئة تتبعها الأمهات فى رمضان مع الأطفال والدراسة

الجمعة 14/مارس/2025 - 02:00 م

يصادف رمضان هذا العام بداية التيرم الثانى من السنة الدراسية الحالية ما يؤثر على الطلاب بشكل سلبي لأن للاسف معظم الأمهات تفشل فى ضبط مواعيد الأبناء خلال هذا الشهر.

10 نصائح تحمى ابنك المراهق من مخاطر الإدمان

الجمعة 14/مارس/2025 - 01:00 م

الإدمان من الظواهر السلبية التى تنتشر فى المجتمع خاصة بين الشباب وللأسف الإدمان يدمر اجيال بأكملها فى حال عدم التصدى له فهو يغير سلوك صاحبه وللاسف يؤدى إلى الوفاة.