فيتو | زيادة الوزن صفحة 7

زيادة الوزن صفحة 7

كيف تحافظين على وزنك في الشتاء.. استشاري يجيب

السبت 15/يناير/2022 - 06:40 ص

الشعور المتكرر بالجوع علامة من علامات فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، ما يدفعنا إلى تناول الطعام بشراهة ودون وعي، وبالتالى يتعرض الكثير منَّا لزيادة الوزن فى فصل الشتاء.

7 مشروبات تساعد على النوم بدون أرق

الجمعة 14/يناير/2022 - 07:10 ص

أظهرت إحدى الدراسات أن تناول مغلي البابونج بانتظام قبل النوم من قبل الأمهات ساعدهن بشكل كبير على النوم، وعلى تخفيف أعراض الاكتئاب، وعلى الاسترخاء.

النتيجة مضمونة.. وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوما

الثلاثاء 11/يناير/2022 - 11:00 ص

النحافة والوزن المنخفض مشكلة تواجهها الكثيرات وهؤلاء يبحثن دائما عن وصفات لزيادة الوزن بسرعة االاستمتاع بجسم متناسق.

3 أشياء يجب مراجعتها في تذكرة الطيران قبل التوجه إلي المطار

الجمعة 07/يناير/2022 - 10:33 م

هناك ثلاث أشياء ينبغي علي المسافر علي متن الطائرة عدم الاستهانه بها والحرص علي مراجعة تلك التعليمات الموجدة بتذكرة السفر حتي لا يتخلف عن رحلته بمطار القاهرة.

نصائح غذائية يجب اتباعها فى احتفالات رأس السنة

الجمعة 31/ديسمبر/2021 - 11:49 ص

تكثر الحلوى والشيكولاتة والديك بأنواعهم فى احتفالات راس السنة بجانب اللحوم والنشويات مايدفعنا لتناول كميات كبيرة من الطعام دون وعى.

هيئة الدواء تحذر من تناول أدوية مضادات الاكتئاب ووقفها بدون استشارة طبيب

السبت 25/ديسمبر/2021 - 08:17 م

الاكتئاب أحد الأمراض النفسية وهو عبارة عن اضطراب مزاجي ينعكس تأثيره على الشعور والسلوك ولا يستطيع الشخص المصاب بالاكتئاب القيام بالأنشطة اليومية المعتادة ويؤثر في الجسم والحالة النفسية ويكون لدى المرضى به انعدام الرغبة في الحياة. ونصحت هيئة الدواء بعدم تناول أدوية مضادات الاكتئاب أو التوقف عنها بدون

نصائح مهمة تساعدك في تقوية المناعة في الشتاء بدون زيادة وزنك

الجمعة 10/ديسمبر/2021 - 11:50 م

زيادة الوزن فى الشتاء أمر منتشر بين معظم الفتيات، لأن الكثير منهن يربط التغذية المتواصلة هى سر للحفاظ على المناعة.

أكلات قدميها لطفلك النحيف لزيادة وزنه

الخميس 18/نوفمبر/2021 - 04:39 م

النحافة من الأمراض المزعجة التى تنتشر بين الصغار وتؤثر غلى صحتهم ونموهم مايجبر الأمهات غلى الإهتمام بعلاجها.

تمارين رياضية يومية تحافظ على صحة ولياقة الجسم

الخميس 04/نوفمبر/2021 - 11:21 ص

تهتم بغض الفتيات بممارسة الرياضة على فترات، ولكن هذا غير صحيح حيث يجب ممارسة الرياضة يوميا حفاظا على صحة الجسم.

حرصا على صحتك.. اتبعى هذه النصائح عند تناول حلوى المولد

الإثنين 18/أكتوبر/2021 - 06:15 م

تخشى بعض الفتيات كثيرا من تناول حلوى المولد، لأنها قد تفسد الريجيم نظرا لإحتوائها على نسبة عالية من السكريات.

الصحة: ممارسة الأطفال للتمارين الرياضية تحميهم من زيادة الوزن وتقوية الجهاز المناعي

الثلاثاء 14/سبتمبر/2021 - 03:27 م

أكدت وزارة الصحة والسكان أنه يجب على جميع الأمهات تشجيع أطفالهم على ممارسة التمارين الرياضية المختلفة كل يوم لتجنب الزيادة في الوزن وآثارها السلبية على الجهاز المناعي. الصحة تحذر السيدات الحوامل من التيتانوس الوليدي الذي يؤدي للوفاة 4 فوائد مهمة

62 ألف مواطن استفادوا من المبادرة الرئاسية للأمراض المزمنة بالدقهلية

الأربعاء 08/سبتمبر/2021 - 03:30 م

اعلن الدكتور سعد مكي وكيل وزارة الصحة بمحافظة الدقهلية استفادة ٦٢ الف مواطن من مبادرة الامراض المزمنة

دراسة غير متوقعة: الوزن الزائد طوق نجاة من هذا المرض القاتل

الإثنين 30/أغسطس/2021 - 07:26 ص

معظم الأمراض، تكون السمنة وزيادة الوزن أمرا خطيرا وهو ما ينطبق على عدة أنواع من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، وعلى وجه الخصوص كوفيد-19، حيث يرتبط ارتفاع مؤشر كتلة الجسم بمعدلات وفيات أعلى

الميزان مبينزلش.. 5 أسباب لزيادة الوزن أثناء الرجيم

الخميس 26/أغسطس/2021 - 02:58 م

زياردة الوزن من المشاكل التي التي الكثير من النساء بالاكتئاب، خاصة عندما يخضعنن إلى أنظمة الرجيم المختلفة، ولذلك يبحثن عن اسرع وافضل الانظمة التي تنسف الوزن وتحرق الدهون في اسرع وقت.

أسرع طريقة للتخسيس.. 7 مشروبات تخلصك من الوزن الزائد

الثلاثاء 24/أغسطس/2021 - 01:11 م

تعزز عملية التمثيل الغذائي لديك حتى تتمكن من حرق السعرات الحرارية بكفاءة أكبر، وفي التقرير التالي نستعرض أفضل المشروبات إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، وتبحث عن أسرع طريقة للتخسيس.