الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

علاج الارق وقلة النوم

علاج الأرق وعدم النوم بكوب من الزنجبيل أو الكاكاو الساخن

علاج الأرق وعدم النوم بكوب من الزنجبيل أو الكاكاو الساخن

علاج الارق وعدم النوم، من الامور التي يبحث عنها الكثيرين، فالارق وعدم النوم من المشاكل المزعجة لأصحابها.
علاج الأرق، بالمشروبات العشبية ومعرفة أسبابه

علاج الأرق، بالمشروبات العشبية ومعرفة أسبابه

علاج الارق، دائما يكون صعبا بالنسبة لمن يواجهون هذه المشكلة، خاصة عند المعاناة من ضغوط ومشاكل؛ لأن تلك الضغوط والمشاكل تساعد على قلة النوم
علاج الأرق بالأعشاب الطبيعية.. أبرزها الزنجبيل والبابونج

علاج الأرق بالأعشاب الطبيعية.. أبرزها الزنجبيل والبابونج

الارق من اشهر المشاكل التي اصبح يواجهها الكثيرين في هذا العصرن وهو ما يمكن مواجهته بالكثير من الاعشاب الطبيعية
أسباب الأرق وقلة النوم وطرق العلاج بالأعشاب

أسباب الأرق وقلة النوم وطرق العلاج بالأعشاب

الارق وقلة النوم اصبحوا من المشاكل التي يواجهها الكثيرين في عضرنا هذا نتيجة كثرة الضغوط وطبيعة الحياة التي تفرض على البعض السهر للساعات الاولى من الصباح
أبرزها العدس والكرفس.. أطعمة تساعدك في علاج الأرق

أبرزها العدس والكرفس.. أطعمة تساعدك في علاج الأرق

الأرق وقلة النوم من المشاكل التي يواجهها البعض، وهو ما يمكن مواجهته وعلاجه من خلال تناول بعض الأطعمة والمشروبات.
لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

لعلاج الأرق.. 6 مشروبات تناولها قبل النوم

الارق وعدم النوم من المشاكل التي يواجهها البعض، والتي تدفع البعض لتناول المنومات، إلا أن هناك مشروبات يمكنها أن تقضي على الارق.
أضرار قلة النوم.. وطرق العلاج بالنظام الغذائي السليم

أضرار قلة النوم.. وطرق العلاج بالنظام الغذائي السليم

قلة النوم من المشاكل التي تواجه البعض، وهي من المشاكل التي تؤثر على صحة الجسم، فالنوم يساعد الجسم على استرخاء الجسم وتجديد طاقته.
علاج الأرق وعدم النوم

علاج الأرق وعدم النوم

الأرق من الأعراض المزعجة التى يصاب بها الشباب وكبار السن نتيجة الضغوطات النفسية التى يتعرضون لها، مايؤثر على عدد ساعات نومهم ويصيبهم بالإرهاق وعدم التركيز
علاج الأرق وقلة النوم في تناول 6 مشروبات وتجنب 4 أكلات

علاج الأرق وقلة النوم في تناول 6 مشروبات وتجنب 4 أكلات

الأرق وقلة النوم من أكثر المشاكل المزعجة التي تؤثر على الصحة العامة وادء المهام في اليوم التالي وهناك مشروبات يمكنها أن تواجه الأرق بسهولة
أسباب الأرق وقلة النوم وطرق العلاج

أسباب الأرق وقلة النوم وطرق العلاج

الأرق وقلة النوم مشكلة تلازم بعض الكبار والصغار، وقد تكون مؤقتة أو مزمنة يعاني منها الكثيرين.
ads

الأكثر قراءة

الأمن يكشف تفاصيل التحفظ على الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري

أسعار الذهب اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 (تحديث لحظي)

حبس نجل زوجة الشيف الشربيني في واقعة دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

سعر الدولار في البنوك المصرية مساء اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024

كان آخر يوم عمل له قبل زفافه، مدير ضحية سيارة الشربيني يكشف تفاصيل صادمة عن الحادث (صور)

طقس الغد، أمطار خفيفة ليلا على هذه المناطق

النيابة تبدأ التحقيق مع الشيف الشربيني وابن زوجته في دهس عامل دليفري بالشيخ زايد

إخلاء سبيل الشيف الشربيني بكفالة 20 ألف جنيه في واقعة دهس عامل الدليفري

منوعات

المزيد

مصرع مسنة في حادث مأساوي بتركيا

امرأة تكسر احتكار الذكور لمهنة تصليح الساعات في العراق

كولا التمر، السعودية تطلق مشروبا جديدا من ثمار النخيل

لأول مرة، موسكو تستضيف مهرجان جزيرة العرائس

المزيد

خدمات

المزيد

سعر طن النحاس في بورصة المعادن اليوم الجمعة 22/11/2024

آخر تحديث لأسعار السكر اليوم الجمعة في الأسواق

بتخفيضات تصل لـ 50%، أسعار اللحوم والسلع الأساسية في سوق اليوم الواحد بحلوان (صور)

سعر الألومنيوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الجمعة

المزيد

انفوجراف

مباريات الأسبوع، ليفربول مع ريال مدريد.. الأهلي أمام استاد أبيدجان.. الزمالك ضد بلاك بولز (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

النعيم الدائم، تفسير الشيخ محمد سيد طنطاوي لآيات من سورة الصافات

الإفتاء توضح حكم تحديد وقت معين بين الأذان والإقامة

بالأحاديث، 10 فضائل ليوم الجمعة

المزيد
الجريدة الرسمية