تحسين جودة النوم الأبرز، فوائد اليانسون للنساء والأطفال
فوائد اليانسون للنساء ، يُعد اليانسون من الأعشاب العطرية التي تتميز برائحتها الزكية ونكهتها الفريدة، وخصائصه الصحية المتعددة. أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية أن اليانسون يحتوي على العديد من المركبات المفيدة مثل الأنيثول، الذي يُعتبر مكونًا رئيسيًا له تأثيرات علاجية ، إضافة إلى المعادن