فيتو | صحة ومرأة صفحة 13

صحة ومرأة صفحة 13

طريقة عمل صلصة الكشري بأقل التكاليف

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 09:00 م

طريقة عمل صلصة الكشري، من الطرق التي تبحث عنها ستات البيوت، زي محلات الكشري، لأن الكشري المصري من الوصفات التي تحاول كل ست بيت أن تجيد طريقة عملها. خاصة عندما يعشق أفراد أسرتها للكشري، وتعد صلصة الكشري التي تقدم في محلات الكشري من مكونات الكشري التي تحير ستات البيوت؛ لأن طعمها يكون مميزا ومختلفا عن

أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن خلال فصل الشتاء

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 07:58 م

أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن، فصل الشتاء هو موسم يجلب معه الأجواء الباردة التي تدفع الكثيرين إلى تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى زيادة الوزن. ومع ذلك، يمكن أن يكون فصل الشتاء وقتًا مثاليًا للتركيز على إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. أكدت الدكتورة

فوائد الجزر، لشباب بشرتك الدائم وتقوية المناعة ولكن احذري الإفراط

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 07:23 م

فوائد الجزر للصحة عديدة، ويتميز بقيمته الغذائية العالية وخصائصه الصحية المتعددة، مما يجعله غذاءً لا غنى عنه في النظام الغذائي.

تحذير للسيدات، حقن للتخسيس تسبب الوفاة

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 06:17 م

أطلقت السلطات الصحية البريطانية، تحذيرا للمهوسات بالتنحيف من خلال استخدام حقن منجارو المخصصة لمرضى السكري، بعد تسببها فى وفاة نحو 18 سيدة نتيحة خلال فى البنكرياس.

الحل النهائي للتخلص من حبوب الظهر بالأعشاب الطبيعية

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 06:00 م

طرق التخلص من حبوب الظهر، والتي تعد من المشكلات الجلدية الشائعة التي تعاني منها العديد من النساء، قد تعتمد بشكل أساسي على العلاجات الطبية متوفرة.

طريقة عمل بلح الشام في البيت زي الجاهز وبأقل التكاليف

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 05:00 م

طريقة عمل بلح الشام، من طرق الحلويات الشرقية التي ترتبط في الأذهان عادة بشهر رمضان، إلا أن بلح الشام من الحلويات الشرقية التي يمكنك أن تصنعيها لأسرتك.

أعراض وطرق علاج التهاب اللوزتين، ومتى يكون استئصالها ضرورة؟

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 04:00 م

يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية والفيروسية التهاب اللوزتين، وقد تعاني من أعراض مثل التهاب الحلق والألم أثناء البلع.

6 طرق بسيطة لعلاج الأرق والحصول على نوم جيد بالمنزل

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 03:00 م

تساعد ممارسة عادات مثل التأمل الذهني وتناول المكملات الغذائية مثل المغنيسيوم على النوم جيدًا ومحاربة الارق.

6 أطعمة تحافظ على مستويات السكر بالدم

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 02:12 م

يشعر العديد من مرضي السكري بالقلق من تناول الطعام تخوفًا من تأثيره على المرض وتأثيره على حالتهم الصحية بشكل عام.

كيف تعرفين نوع بشرتك وما الطريقة الصحيحة للاعتناء بها؟

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 01:28 م

لتحديد نوع البشرة، يمكن تجربة اختبار النهار أو اختبار الغسيل، وتوجد 3 طرق مضمونة لمعرفة نوع البشرة،

أهمها الانزلاق الغضروفي، أسباب وأعراض عرق النسا وطرق علاجه بالمنزل

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 12:20 م

عرق النسا هو ألم ناتج عن تهيج العصب الوركي، ويمكن أن يسبب أيضًا أعراضًا مثل الخدر والوخز

6 طرق لتقليل أعراض مرض كرون ومنع نوباته

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 11:00 ص

يؤثر مرض كرون على مناطق من الجسم خارج الجهاز الهضمي، والتهاب المفاصل هو أحد الأعراض الشائعة لمرض كرون

العلامات التحذيرية للسكتة الدماغية، وكيف يمكن الوقاية منها؟

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 10:02 ص

تحدث السكتة الدماغية، والتي تسمى أحيانًا نوبة دماغية ، عندما ينقطع تدفق الدم إلى منطقة في الدماغ وتموت الخلايا المحرومة من الأكسجين والجلوكوز اللازمين للبقاء على قيد الحياة

للتدفئة في الشتاء، تعرف على فوائد الكاكاو الخام للجسم

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 09:00 ص

يُصنع مسحوق الكاكاو من حبوب الكاكاو، والتي تأتي من نبات “Theobroma cacao L”، وحبوب الكاكاو هي المكون الأساسي في الشوكولاتة

أعراض الصداع النصفي وأهم أسبابه

الخميس 12/ديسمبر/2024 - 08:00 ص

الصداع النصفي هو حالة عصبية تسبب عادة نوبات صداع مؤلمة تحدث مع أعراض إضافية، مثل الحساسية للضوء أو الصوت أو الرائحة أو اللمس. والصداع النصفي يمكن أن يصاحبه أعراضًا متعددة، وتشمل الأعراض الإضافية: الغثيان القيء صعوبة في الكلام خدر أو وخز الحساسية للضوء والصوت غالبًا ما تنتقل الحالة في العائلات ويمكن