فوائد العرقسوس عديدة ولكن الإفراط فيه يسبب الضعف الجنسي للرجال

فوائد العرقسوس، العرقسوس من المشروبات العشبية الشهيرة التى تنتشر فى شهر رمضان المبارك، وهو يعتبر مشروب شعبى فى مصر يعشقه المصريون كثيرا.

وفوائد العرقسوس شهيرة، ولكنه اشتهر بفوائده للجهاز التنفسي وعلاج السعال، وله قيمة غذائية عالية، ولكن يجب تناوله بحذر لأنه يرفع ضغط الدم.

فوائد العرقسوس 

ويقول الدكتور محمد حلمي استشارى التغذية العلاجية، إن مشروب العرقسوس له فوائد عظيمة، ومن فوائد العرقسوس:-

• مهدئ للمعدة
• منظف طبيعي للجهاز التنفسي
• يقلل من الإجهاد
• علاج السرطان
• علاج الالتهابات الجلدية
• علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
• التخفيف من أعراض انقطاع الطمث
• الوقاية من تسوس الأسنان
• الحد من أمراض الكبد

أضرار العرقسوس

وأضاف “حلمى”، أنه مع جميع هذه الفوائد التى ذكرناها، إلا أنه لا يجوز الإكثار من تناول العرقسوس، لأن الإفراط فى تناوله له مخاطر عديدة، منها:-

• احتباس السوائل
• ارتفاع ضغط الدم
• ضرر لصحة الطفل
• أضرار محتملة للحوامل والمرضعات
• ضعف القدرة الجنسية عند الرجال

ومن ناحيتها تقول الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، إن للعرقسوس، فوائد علاجية عديدة، منها:

-علاج التهابات الجلد والعدوى

تساعد العديد من المركبات الموجودة في العرقسوس في علاج التهابات الجلد وأجزاء أخرى من الجسم، ويمكن أن تساعد هذه المركبات في علاج العديد من الأمراض الجلدية.

على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات أن مستخلص الجلسرهيزين من العرقسوس قد يخفف من أعراض الاكزيما.

العرقسوس يعالج مشاكل المعدة

العرقسوس يمكن أن يعالج العدوى ببكتيريا تسمى "القرحة الهضمية"، كما يمكنه أن يقلل من أعراض تهيج المعدة والأمعاء.

-تسوس الأسنان

تشير بعض الأبحاث إلى أن العرقسوس يساعد في قتل البكتيريا في الفم التي تسبب تسوس الأسنان.

-لمرضى السكري

من فوائد العرقسوس؛ أنه مناسب لمرضى السكري، فهو خالي من السكريات، كما أنه مدر للبول ومفيدا للكبد، كما أنه يساعد على سهولة هضم الطعام.

-إلتهاب الحلق

يساعد العرقسوس في علاج وتهدئة التهاب الحلق واضطرابات الجهاز التنفسي.

-كذلك العرقسوس يساعد أيضًا في تقليل أعراض الربو.

فوائد العرقسوس للبشرة 

ومن اهم فوائد العرقسوس، أنه يعمل على تفتيح البشرة، إلى جانب العديد من الفوائد التي تستعرضها، خبيرة التجميل مي محروس، في السطور التالية.

• يوحد لون البشرة.
• يعالج الفطريات والبثور وحب الشباب، التي تظهر على البشرة.
• يفتح لون البشرة، ويزيل التصبغا والبقع الداكنة عنها.
• يقلل من احمرار وتهيج البشرة.
• ينعم البشرة ويقيها من الجفاف.

فوائد العرقسوس لتفتيح البشرة

تضيف خبيرة التجميل، أن العرقسوس يمكن استخدامه في عمل أقوي ماسك لتفتيح البشرة، كما أنه يصلح لكل من يعاني من الهالات السوداء، كما أنه يعمل على تفتيح أي منطقة غامقة في الجسم.

طريقة عمل ماسك العرقسوسس لتفتيح البشرة.

المكونات:

نصف ملعقة بودرة عرقسوس ناعمة

نصف ملعقة بودرة رز مطحون

نصف ملعقة لبن بودرة

ملعقة زبادي

عصرة ليمون

ملعقة زيت لوز حلو

فوائد النعناع، مهم لعلاج البرد والسعال ويعزز صحة القلب والمعدة

فوائد الخميرة البيرة، مهمة لمرضى السكر والأعصاب وتحافظ على صحة الشعر والجلد

الطريقة:

اخلطي كل المكونات جيدا.

ضعيه على بشرتك لمدة نصف ساعة.

ويكرر عمله ٣ مرات أسبوعيا.

ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، كأس مصر، دوري القسم الثاني، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.