الإثنين 15 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 446

فوائد خل التفاح، يطهر المعدة ويخفض الكوليسترول وينقص الوزن

فوائد خل التفاح، يطهر المعدة ويخفض الكوليسترول وينقص الوزن

خل التفاح من المكونات الشهيرة التي تستخدم في عمل السلطة بأنواعها كما له استخدامات علاجية عديدة، وقيمته الغذائية عالية.
تونر البرتقال الطبيعي يغنيك عن إبر النضارة، استخدميه بشرط

تونر البرتقال الطبيعي يغنيك عن إبر النضارة، استخدميه بشرط

إبر النضارة من احدث طرق العناية بالبشرة التي انتشرت مؤخرًا وتتهافت عليها الفتيات حفاظًا على مظهر البشرة وجمالها.
10 أسباب وراء ثبات الوزن على الميزان أثناء الدايت (إنفوجراف)

10 أسباب وراء ثبات الوزن على الميزان أثناء الدايت (إنفوجراف)

ثبات الوزن على الميزان أثناء الدايت من الأمور المزعجة لدى العديد من الشباب والفتيات حيث يشعرهم بالإحباط والعجز.
فوائد ممارسة الرياضة للأطفال (إنفوجراف)

فوائد ممارسة الرياضة للأطفال (إنفوجراف)

ممارسة الرياضة أمر ضرورى لصحة الكبار والصغار لأنها تنشط الدورة الدموية وتقوى المناعة وينصح بها الخبراء.
بعد ارتفاع أسعاره، اعرفى أضرار الفلفل الأسود على الصحة

بعد ارتفاع أسعاره، اعرفى أضرار الفلفل الأسود على الصحة

ارتفعت أسعار السلع بشكل كبير فى الفترة الأخيرة خاصة التوابل، والتوابل للاسف مهمة فى الطهى فهى تضفى مذاق مميز للطعام.
فوائد القيلولة للأطفال عديدة ولكن لها شروط

فوائد القيلولة للأطفال عديدة ولكن لها شروط

القيلولة اى النوم فى منتصف اليوم من الأمور التى تخشى منها الأمهات كثيرا لتأثيرها على نوم الطفل ليلا.
فوائد الشاى الأخضر، يطرد السموم من الجسم ويخفض الكوليسترول ويعزز الصحة العامة

فوائد الشاى الأخضر، يطرد السموم من الجسم ويخفض الكوليسترول ويعزز الصحة العامة

الشاى الأخضر من المشروبات العشبية الشهيرة التى لها فوائد عظيمة ولكنه اشتهر بفاعليته فى إنقاص الوزن .
فوائد العسل الأسود، يجب تقديمه يوميا للصغار حفاظا على مناعتهم

فوائد العسل الأسود، يجب تقديمه يوميا للصغار حفاظا على مناعتهم

العسل الأسود من أنواع العسل الشهيرة والمهمة التى تستخرج من قصب السكر ومصر من الدول التى تصنع العسل الأسود.
طريقة عمل الكوسة بالحمص، أكلة مغذية ومهمة للصغار

طريقة عمل الكوسة بالحمص، أكلة مغذية ومهمة للصغار

الكوسة من الخضروات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية لاحتوائها على العناصر الغذائية المهمة لذا تحرص الأمهات على تقديمها.
وصفة طبيعية لترطيب وتنعيم الشعر وجعله أكثر لمعانًا

وصفة طبيعية لترطيب وتنعيم الشعر وجعله أكثر لمعانًا

ترطيب وتنعيم الشعر من الأمور التى تحرص عليها الفتيات كثيرا بشكل يومي للحفاظ على جمال الشعر ونعومته مايزيد من جمالهن.
طريقة عمل الكبدة الإسكندراني على طريقة الشيف نيفين عباس

طريقة عمل الكبدة الإسكندراني على طريقة الشيف نيفين عباس

الكبدة الاسكندراني، من الأكلات الشعبية المصرية الشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار، ويسهل تحضيرها فى المنزل بمكونات بسيطة.
كريم الجزر لتفتيح البشرة وشد التجاعيد والحفاظ على شبابها

كريم الجزر لتفتيح البشرة وشد التجاعيد والحفاظ على شبابها

تفتيح البشرة ومقاومة التجاعيد من الأمور التى تهتم بها الفتيات كثيرا للحصول على بشرة شباب ومفعمة بالحيوية مايزيد من جمالهن.
طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز، مشرف في العزومات

طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز، مشرف في العزومات

الدجاج المحشي من الأكلات المصرية الشهيرة التي تقدم عادة في العزومات والمناسبات ولها مذاق مميز ولا يقاوم.
قناع الزبادي والصبار لعلاج البشرة المتهيجة

قناع الزبادي والصبار لعلاج البشرة المتهيجة

البشرة المتهيجة مشكلة تعانى منها بعض الفتيات لأسباب عديدة أبرزها التعرض المباشر للشمس وكثرة استخدام مستحضرات التجميل.
وصفة طبيعية لتنعيم الشعر وفرده وزيادة طوله

وصفة طبيعية لتنعيم الشعر وفرده وزيادة طوله

الشعر الخشن مشكلة تعانى منها بعض الفتيات لتاثيره السلبي على مظهرهن، وتحاول الفتيات اتباع جميع الوسائل التي تعزز من جمال الشعر الخشن.
ads
الأكثر قراءة

ترامب يعلن اتفاق سلام مع إيران ورفع الحصار البحري وفتح مضيق هرمز بالكامل

كأس العالم 2026، نتيجة مباراة ألمانيا وكوراساو بعد مرور 70 دقيقة (صور)

باكستان تعلن اتفاقًا بين أمريكا وإيران على وقف فوري ودائم لإطلاق النار بجميع الجبهات بما فيها لبنان

ترامب يعلن التوصل إلى اتفاق لإنهاء الحرب مع إيران

تشكيل كوت ديفوار والإكوادور الرسمي في كأس العالم

شاهد، أهداف ألمانيا وكوراساو في كأس العالم (فيديو)

​"حلمي أبقى دكتور".. "محمد" ثاني الدقهلية في الشهادة الإعدادية الأزهرية يكشف أسباب تفوقه: "القرآن الكريم والتخلي عن الهاتف سر نجاحي" (فيديو وصور)

الحرب انتهت، تفاصيل التسوية النهائية بعد إعلان ترامب الوصول لاتفاق سلام مع إيران

ads
خدمات المزيد

متر الرخام يبدأ من 650 جنيها، أسعار مواد التشطيب اليوم الأحد

سعر صرف الدولار في البنوك المصرية (آخر تحديث)

أسعار الزلط في سوق مواد البناء اليوم الأحد

أسعار سبائك النحاس في مصر اليوم الأحد

المزيد
انفوجراف

تفاصيل إحالة صبري نخنوخ و10 متهمين إلى محكمة الجنايات (انفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية سيارة الإسعاف في المنام وعلاقتها بالتحسن المادي والمعنوي

بين التضحية والقلق، تعرف على موقف والد أبو بكر الصديق من الهجرة النبوية

المزيد
الجريدة الرسمية
عاجل
التلفزيون الإيراني يعلن وقف الحرب مع الولايات المتحدة والتوصل لاتفاق شامل بين الجانبين إيران تعليقا على إعلان ترامب وقف الحرب: إدارة مضيق هرمز بالتنسيق مع عمان