الإثنين 15 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 449

كريم البنجر لمقاومة التجاعيد وتوريد البشرة وتعزيز نضارتها

كريم البنجر لمقاومة التجاعيد وتوريد البشرة وتعزيز نضارتها

التجاعيد شبح يطارد الفتيات وللأسف بمجرد ظهورها تفقد البشرة رونقها وشبابها ما يؤثر على جمالها، وتنزعج الفتيات كثيرا منها.
بسبب غلاء الأسعار، بدائل اقتصادية للبروتين الحيواني في الدايت

بسبب غلاء الأسعار، بدائل اقتصادية للبروتين الحيواني في الدايت

البروتين من العناصر المهمة فى فترة الدايت لأنه يساعد الجسم على حرق الدهون لذا يتم توفيره فى الوجبات الرئيسية الثلاثة.
فوائد البطاطا للأطفال في الشتاء، تقوي مناعتهم وعظامهم وتحمي من نزلات البرد

فوائد البطاطا للأطفال في الشتاء، تقوي مناعتهم وعظامهم وتحمي من نزلات البرد

البطاطا الحلوة من خضروات الشتاء الشهيرة التي تقدم كتسالي مصرية شعبية شتوية تمنح الشعور بالدفء ولها مذاق مميز ولا يقاوم.
فوائد حبة البركة، تعالج نزلات البرد والأنفلونزا والسرطان وتفتت حصوات الكلى

فوائد حبة البركة، تعالج نزلات البرد والأنفلونزا والسرطان وتفتت حصوات الكلى

حبة البركة من الأعشاب الشهيرة التى أمرنا الرسول الكريم بتناولها لقيمتها الغذائية العالية، وعادة تستخدم في عمل المخبوزات.
طريقة عمل ماربل كيك بالسودانى، لذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل ماربل كيك بالسودانى، لذيذة وسهلة التحضير

الكيك من الحلوى الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ويمكن تحضيرها بطرق وأشكال ونكهات مختلفة حسب الرغبة وهى تعتبر حلوى منزلية تقدم مع الشاي.
فوائد البيض المسلوق، يقوي العظام والعضلات ويحمي من الأنيميا

فوائد البيض المسلوق، يقوي العظام والعضلات ويحمي من الأنيميا

البيض المسلوق من البروتينات المهمة التى يجب تقديمها يوميا للكبار والصغار حفاظا على الصحة العامة وجهاز المناعة بشكل خاص.
طريقة عمل بيتزا الخبز بالثوم والجبنة، من مطبخ الشيف نيفين عباس

طريقة عمل بيتزا الخبز بالثوم والجبنة، من مطبخ الشيف نيفين عباس

البيتزا من الأكلات الإيطالية التى انتشرت على مستوى العالم وتفنن الشعوب فى طرق تحضيرها، ويسهل تحضيرها.
وصفة طبيعية لتغذية الشعر وعلاج تلفه وجفافه

وصفة طبيعية لتغذية الشعر وعلاج تلفه وجفافه

جفاف الشعر يؤدى إلى تلفه مايؤثر على مظهره بشكل سلبي حيث الضعف والتساقط والهيشان، وتنزعج كثيرا الفتيات من هذا الشعر.
قناع طبيعي يعزز جمال بشرتك ويغنيك عن المكياج

قناع طبيعي يعزز جمال بشرتك ويغنيك عن المكياج

مستحضرات التجميل أصبحت أساسية عند الفتيات لاخفاء عيوب البشرة ولكن للاسف مع كثرة الاستخدام تتأثر البشرة بشكل سلبى.
وصفة هندية تمنحك شعرًا ناعمًا كالحرير وطويلًا وغزيرًا

وصفة هندية تمنحك شعرًا ناعمًا كالحرير وطويلًا وغزيرًا

اشتهر الهنود بالشعر الناعم والطويل والغزير، وذلك لوصفاتهم السحرية للشعر، ومعظم مستحضرات العناية بالشعر هندية لبراعتهم فى تحضيرها..
طريقة عمل جلاش البيتزا، أكلة سريعة ولذيذة من الشيف نيفين عباس

طريقة عمل جلاش البيتزا، أكلة سريعة ولذيذة من الشيف نيفين عباس

الجلاش البيتزا يعتبر من أنواع الفطائر الشرقية التى لها عشاق كثيرون لمذاقها المميز الذى لا يقاوم، ويسهل تحضيره..
طريقة عمل كيكة المكرونة، أكلة مبتكرة لا تقاوم

طريقة عمل كيكة المكرونة، أكلة مبتكرة لا تقاوم

المكرونة من الأكلات الأساسية بجانب اللحوم والخضروات ويمكن أن تقدم بمفردها وله عشاق كثيرون، وتقدم بطرق مختلفة.
طريقة عمل الجلاش بالكاسترد، حلوى شرقية لذيذة سهلة التحضير

طريقة عمل الجلاش بالكاسترد، حلوى شرقية لذيذة سهلة التحضير

الجلاش الحلو من الحلوى الشرقية الشهيرة التى يمكن تحضيرها فى المنزل بحشوات مختلفة وهى طيبة المذاق ويعشقها الكبار والصغار.
فوائد الرمان، مهم لمناعة الصغار والكبار فى الشتاء

فوائد الرمان، مهم لمناعة الصغار والكبار فى الشتاء

الرمان من الفاكهة الشتوية الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ونكهة مميزة لا تقاوم واشتهر بفوائده العلاجية.
فوائد اللب السوري، ينقص الوزن ويخفض الكوليسترول وينظف القولون

فوائد اللب السوري، ينقص الوزن ويخفض الكوليسترول وينظف القولون

اللب السوري من أنواع اللب الشهيرة ورغم أنه لب شعبى الا أنه له قيمة غذائية عالية وينصح به الخبراء لأهميته.
ads
الأكثر قراءة

ترامب يعلن اتفاق سلام مع إيران ورفع الحصار البحري وفتح مضيق هرمز بالكامل

كأس العالم 2026، نتيجة مباراة ألمانيا وكوراساو بعد مرور 70 دقيقة (صور)

باكستان تعلن اتفاقًا بين أمريكا وإيران على وقف فوري ودائم لإطلاق النار بجميع الجبهات بما فيها لبنان

ترامب يعلن التوصل إلى اتفاق لإنهاء الحرب مع إيران

تشكيل كوت ديفوار والإكوادور الرسمي في كأس العالم

شاهد، أهداف ألمانيا وكوراساو في كأس العالم (فيديو)

​"حلمي أبقى دكتور".. "محمد" ثاني الدقهلية في الشهادة الإعدادية الأزهرية يكشف أسباب تفوقه: "القرآن الكريم والتخلي عن الهاتف سر نجاحي" (فيديو وصور)

الحرب انتهت، تفاصيل التسوية النهائية بعد إعلان ترامب الوصول لاتفاق سلام مع إيران

ads
خدمات المزيد

متر الرخام يبدأ من 650 جنيها، أسعار مواد التشطيب اليوم الأحد

سعر صرف الدولار في البنوك المصرية (آخر تحديث)

أسعار الزلط في سوق مواد البناء اليوم الأحد

أسعار سبائك النحاس في مصر اليوم الأحد

المزيد
انفوجراف

تفاصيل إحالة صبري نخنوخ و10 متهمين إلى محكمة الجنايات (انفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الإثنين في القاهرة والمحافظات

تفسير رؤية سيارة الإسعاف في المنام وعلاقتها بالتحسن المادي والمعنوي

بين التضحية والقلق، تعرف على موقف والد أبو بكر الصديق من الهجرة النبوية

المزيد
الجريدة الرسمية
عاجل
التلفزيون الإيراني يعلن وقف الحرب مع الولايات المتحدة والتوصل لاتفاق شامل بين الجانبين إيران تعليقا على إعلان ترامب وقف الحرب: إدارة مضيق هرمز بالتنسيق مع عمان