هبة شعيب صفحة 139

نصائح بسيطة تساعدك في تعطير الشعر

تحلم كل امرأة بشعر ناعم، لامع، ويفوح بعطر جذاب يدوم لساعات طويلة، خاصة مع كثرة التعرض لعوامل تسبب زوال الرائحة الجميلة، مثل التعرق، وأشعة الشمس، والدخان.

استخدمه بحذر، فوائد زيت اللوز المر للشعر والبشرة

زيت اللوز المر من أنواع زيت اللوز ولكنه ليس بنفس شعبية زيت اللوز الحلو رغم فوائده الطبية والعلاجية حيث كان يستخدم منذ زمن بعيد.

فوائد الولادة الطبيعية وأضرار القيصرية

الولادة الطبيعية هي الولادة التي يقوم بها الجسم من تلقاء نفسه في موعد محدد، وهي آمنة للأم والجنين، معًا.

طريقة عمل صينية رقاق بكبد البط، مذاق شرقي فاخر

الرقاق بكبد البط من الأكلات المصرية الأصيلة التي تجمع بين الطعم الشرقي الفاخر والمذاق الغني الدسم، ويسهل تحضيره.

كل ما تحتاج معرفته عن السكر الخامس وأعراضه

مرض السكر له أنواع عديدة ومنها أنواع خطيرة وأنواع أخرى يسهل التعايش معها بأقل الأضرار الجانبية بشرط الحفاظ على مستوى السكر بالدم.

أعراض التهاب الأعصاب السكري وأسبابه

مرض السكر هو مرض العصر المنتشر فى عصرنا الحالى نتيجة العادات الغذائية والحياتية الخاطئة، وللاسف مضاعفاته خطيرة.

في اليوم العالمي للصحة النفسية، أكلات تحسن مزاجك وتقاوم الاكتئاب

في يومه العالمي، 10 طرق مميزة لتحضير البيض بمصر

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للبيض، لما له من أهمية كبيرة على سنة الكبار والصغار فالبيض من البروتينات الحيوانية التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا

احذري، الكحة عند طفلك يمكن أن تتطور إلى التهاب رئوي

تنتشر فى وقتنا الحالى ادوار الكحة والبرد والمرشح بين الصغار والكبار نتيجة تغيير الفصول ما يؤثر على الصحة بشكل عام وتحتاج الكحة فترة طويلة للعلاج.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب اللبن بالكركم

اللبن الحليب بالكركم من الوصفات الطبيعية التى سمعنا عنها منذ زمن بعيد حيث كان يستخدم فى الطب القديم لعلاج العديد من الأمراض.

طريقة عمل البط بحشو البرتقال بمذاق لا يقاوم

طبق البط المحشو بالبرتقال من الأطباق الراقية التي تقدم في الولائم والمناسبات الخاصة، ويسهل تحضيره فى المنزل.

اعرفي مكونات أفضل لانش بوكس صحي لطفلك في المدرسة

اللانش بوكس من أهم مكونات الأدوات المدرسية لأنه يحفظ طعام الطفل الذي بتناوله على مدار اليوم الدراسي، لمدة بالنشاط والتركيز.

هل مسموح تقديم الأكل البايت للطفل الرضيع؟ استشاري يجيب

تهتم الأمهات بتغذية الطفل الرضيع بدءًا من إتمامه 6 أشهر من عمره حفاظًا على نموه بشكل صحى وزيادة وزنه ما يساعد فى تقوية مناعته.

تأثير اللولب على العلاقة الزوجية وطرق التغلب على ذلك

اللولب من أشهر وسائل منع الحمل التى تفضلها النساء لأنها لا تحتاج ضبط مواعيد مثل الأقراص كما أنها آمنة وصلاحيتها فترات طويلة.

بدون ليزر، تخلصي من الندبات والبقع بالبشرة في خطوات بسيطة

تعاني كثير من الفتيات من ظهور الندبات والبقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب أو الجروح أو التعرض المستمر لأشعة الشمس، مما يؤثر على نضارة البشرة ومظهرها العام.