فيتو | آية مصطفى صفحة 391

آية مصطفى صفحة 391

القومي للتغذية: كل ٣ ملاعق سكر تحتاج إلى عشر دقائق مشي لحرقهم

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 06:18 م

كل ١٠٠ جرام من السكر يحتوي على ٣٩٨ سعر حرارى، وكل معلقة صغير سكر اي ما يعادل ٥ جرام تحتوي على ١٩,٩ سعر حرارى، وذلك طبقآ لجداول تحليل الأطعمة بالمعهد القومى للتغذية.

باحثة تكشف دور الصيام في صد أي هجمات فيروسية أو بكتيرية

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 02:45 م

صيام هذا الشهر الكريم هو ايضا مفيد للجسم و يخلصه من السموم المتراكمة و هو ما أكدته الدراسات اليابانية الحديثة عن أثر تجويع الجسم نحو 12 ساعة يوميا على صحة البدن

أطعمة تقوي الذاكرة في رمضان.. وتخلص الجسم من السموم

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 01:44 م

وفي السطور القليلة القادمة نقدم لقارئنا الأعزاء بعض النصائح والتوصيات التي من شأنها تقليل خطر التعرض لضعف الذاكرة والحفاظ علي صحة الدماغ وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي

تعرف على إتيكيت مضغ اللبان للكبار والأطفال

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 12:22 م

من قواعد اتيكيت مضغ اللبان أيضا عدم إصدار أي أصوات أثناء مضغ اللبان خاصة أمام الآخرين، وعند التخلص من اللبان يجب وضعها في منديل ورميها في سلة المهملات

مراحل تسوس الأسنان وأفضل طريقة لمكافحته

الثلاثاء 22/مارس/2022 - 10:03 ص

تسوس الاسنان يبدأ بتناولك لطعامٍ ما، فيبدأ البلاك البكتيري في التكوّن على الأسنان ويستخدم الطعام الذي تناولته في تكوين الأحماض

لماذا الأزمات القلبية خطيرة في الشتاء؟.. والوصايا العشر للوقاية منها

الإثنين 21/مارس/2022 - 04:00 م

لا شك أن فصل الشتاء هذا العام وربما في قادم الأعوام قد أصبح أكثر برودة مما عهدناه من قبل، وإذا كان يتوجب علي الجميع الانتباه والالتزام

مرض زكي فطين عبد الوهاب.. "سرطان الرئة" المسبب الأول للوفاة بين الأورام

الإثنين 21/مارس/2022 - 03:00 م

توفي أمس الممثل والمخرج المصري زكي فطين عبد الوهاب، عن عمر 61 عاما، بعد صراع مع المرض

أطعمة ومشروبات ممنوعة لمريض القولون العصبي

الإثنين 21/مارس/2022 - 02:00 م

هناك عادات سيئة تضر مريض القولون العصبي ومنها: الأكل سريعاً دون مضغ - التدخين - تناول الطعام بطقم أسنان غير ثابت - تناول الفواكه بقشرها - كثرة تناول البروتين.

القومي للبحوث يطلق حملة للتوعية الغذائية والصحية خلال شهر رمضان

الإثنين 21/مارس/2022 - 11:58 ص

انطلاق سلسلة من المقالات التوعوية الأسبوعية على مدار شهر رمضان الكريم وأيام عيد الفطر المبارك لتقديم توعية غذائية وصحية من المتخصصين مباشرة لكل أفراد المجتمع .

علامات تدل على إصابتك بالإرهاق النفسي

الإثنين 21/مارس/2022 - 10:45 ص

في حال كانت هذه الأعراض مستمرة لا تتردد أبدًا باستشارة الطبيب النفسي الذي سيساعدك على معرفة أساس المشكلة والتوصل لحلول مناسبة لها.

وزيرة البيئة تفوز بجائزة أبطال التغيير تقديرًا لدور المرأة المصرية في البناء والتنمية

الإثنين 21/مارس/2022 - 09:23 ص

سفراء كندا والمكسيك والسويد يكرمون وزيرة البيئة على هامش الاحتفال باليوم العالمي للمرأة

تكريم وزيرة البيئة فى حفل جوائز المرأة العربية للمسئولية المجتمعية

الأحد 20/مارس/2022 - 03:37 م

تكريم المجلس العربي للمسئولية المجتمعية للدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة فى إطار تكريم أبرز الشخصيات والنماذج المتميزة لدورهم المتميز والمؤثر فى مجال التنمية

أهمية شرب المياه قبل وبعد الاستحمام.. حماية العصب السابع "الأبرز"

الأحد 20/مارس/2022 - 02:20 م

من المهم شرب الماء قبل تعرض الجسم قبل الإستحمام للماء الدافئ، لأنه ايضا يعمل علي تغير درجة حرارة الجسم الداخلية، لأن عدم شرب المياه يمكن أن يؤدي للإصابة بمرض العصب السابع.

أحلى من الجاهز.. طريقة عمل المايونيز بدون بيض

الأحد 20/مارس/2022 - 12:32 م

يحتوي المايونيز على كمية من السكر تقدر بحوالى ٧٥،. جم في كل ملعقة كبيرة من المايونيز، بينما ينخفض محتوى المايونيز من البروتين والفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة لصحة الجسم.