١٨ مرض تسببهم مشروبات الطاقة | انفوجراف
احذر.. مشروبات الطاقة لمن أقل من ١٨ عاما تسبب هذه الأمراض
وكانت العصابة سرقت من مستودع في إحدى المناطق الصناعية في دبي مشروبات الطاقة بغرض تحميلها لمستودع آخر بواسطة مركبة كبيرة، وذلك بهدف بيعها مقابل 30 ألف درهم
يحتاج طلاب المدارس طوال اليوم الأطعمة التى تزيد من نشاطهم وتركيزهم مما يساعدهم على التحصيل والتفوق الدراسي
١٠ نصائح لعلاج سوء التغذية وزيادة التحصيل الدراسى للطلاب | انفوجراف
أنصح بتناول أطعمة محددة تفيد صحة الحامل والجنين، وأبرزها البروتينات، فأنصح المرأة الحامل بالحصول على البروتينات من اللحوم الخالية من الدهون كل يوم، كذلك يجب تناول الكربوهيدرات بكميات معتدلة..
ابتكر علماء اله حاسبة جديدة للنوم عبر الانترنت عن طريق معرفة الوقد المحدد للذهاب الى الفراش للحصول على نوم هادئ والشعور بالراحة
يمكنك تناول الشاي الأخضر إلى 4 أكواب في اليوم، حيث يحتوي على مادة الكافيين أقل بكثير من القهوة العادية أو الشاي الأسود
القهوة والشاى من المنبهات التى يقبل على تناولها الكبار والصغار، لزيادة التركيز والنشاط، ولكن الإفراط فى تناول هذه المشروبات يضر بالصحة كثيرا.
تجنب شرب كميات كبيرة من القهوة القوية والشاي القوي وخاصة المشروبات الغازية
بدلا من المشروبات التجارية تعرفوا على طريقة تحضير مشروبات الطاقة في المنزل
هناك مجموعة من الخطوات التي يمكن اتباعها لزيادة معدلات الحرق في الجسم ومنها شرب الماء وتناول الاطعمة الحارة