الأحد 16 فبراير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

فوائد البطاطا صفحة 2

فوائد البطاطا، مهمة للحوامل والنساء وتحافظ على نمو الأطفال بشكل صحي

فوائد البطاطا، مهمة للحوامل والنساء وتحافظ على نمو الأطفال بشكل صحي

البطاطا من الخضروات المهمة والشهيرة وهى من نفس فصيلة البطاطس ولكنها حلوة وتقدم كتسالى أو كطبق حلو، وصحى.
فوائد البطاطا للصحة، تحمي الأمعاء والعينين

فوائد البطاطا للصحة، تحمي الأمعاء والعينين

فوائد البطاطا للصحة، قد لا يتخيلها الكثيرين، وذلك لما تحتوي عليه البطاطا من مغذيات عديدة، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية.
فوائد البطاطا المشوية، تقوي الشعر وتجدد خلايا البشرة

فوائد البطاطا المشوية، تقوي الشعر وتجدد خلايا البشرة

فوائد البطاطا المشوية، للصحة، عديدة ومذهلة، ودائما يؤكد خبراء التغذية على فوائد البطاطا المشوية، وأهمية تناولها بانتظام؛ للحصول على فوائدها.
فوائد البطاطا المسلوقة، تقاوم علامات الشيخوخة وتحمي من السرطان وفقر الدم

فوائد البطاطا المسلوقة، تقاوم علامات الشيخوخة وتحمي من السرطان وفقر الدم

البطاطا الحلوة من الخضروات الشهيرة واللذيذة التي لها مواسم محددة ويعشقها المصريون كثيرا فهى تعد من التسالي الشعبية التي تقدم فى الشوارع .
فوائد البطاطا، تقوي الذاكرة وتدعم البشرة بالكولاجين

فوائد البطاطا، تقوي الذاكرة وتدعم البشرة بالكولاجين

فوائد البطاطا، للصحة عديدة وهامة، فيمكنها لن تصلح العديد من المشاكل الصحية، وتدعم الجسم بالعديد من المغذيات، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة.
طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى مصرية شهيرة ولذيذة

طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى مصرية شهيرة ولذيذة

البطاطا بالبشاميل حلوى شرقية مصرية شهيرة لها مذاق مميز، ولا يقاوم، ويعشقه الكبار والصغار، ولها قيمة غذائية عالية.
الحقها في موسمها، فوائد البطاطا الحلوة (إنفوجراف)

الحقها في موسمها، فوائد البطاطا الحلوة (إنفوجراف)

البطاطا الحلوة من التسالي المصرية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر، حيث يعشقها الكبار والصغار، ولها قيمة غذائية عالية.
طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى لذيذة ومغذية وسهلة التحضير

طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى لذيذة ومغذية وسهلة التحضير

البطاطا بالبشاميل من الحلوى الشرقية اللذيذة التى تفنن ربات البيوت فى طرق تحضيرها، ويسهل تحضيرها ويعشقها الكبار والصغار.
فوائد البطاطا، تنقص الوزن وتقلل من الالتهابات

فوائد البطاطا، تنقص الوزن وتقلل من الالتهابات

فوائد البطاطا، بصرف النظر عن طريقة تحضيرها، ستظل البطاطا محتفظة بفوائدها، وستحصل على فوائد البطاطا عند تناولها.
طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة من الشيف غادة

طريقة عمل سلطة البطاطا الحلوة من الشيف غادة

طبق السلطة المتنوع يفتح الشهية على الإفطار يوميا لذا تهتم به كثيرا ربات البيوت، حيث يقدم لأفراد الأسرة مايحتاجونه من عناصر غذائية مهمة.
فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

فوائد البطاطا، تقاوم الشيخوخة وتقوى المناعة ومهمة لمرضى السكري

البطاطا من الخضروات التى تقدم كطبق حلو لمذاقها السكري اللذيذة وعادة توجد فى الشتاء لأنها تقدم ساخنة لتمنح الشعور بالدفء.

فوائد البطاطا، الأفضل لمرضى السكري والقلب و تقوية المناعة

فوائد البطاطا، الأفضل لمرضى السكري والقلب و تقوية المناعة

فوائد البطاطا، للصحة عديدة، وقد لا يتخيلها البعض، فمن فوائد البطاطا أنها مفيدة للقلب ولمرضى السكري، كما أنها تقوي الجهاز المناعي.
طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى شتوية لذيذة

طريقة عمل البطاطا بالبشاميل، حلوى شتوية لذيذة

البطاطا بالبشاميل من الحلوى الشرقية الشهيرة واللذيذة التي تقدم عادة في مصر، وهي عبارة عن بطاطا مهروسة بالسمن والسكر.
ما هي فوائد تناول البطاطا للجسم؟

ما هي فوائد تناول البطاطا للجسم؟

يجهل العديد من الأشخاص الفوائد العديدة التي تعود على الجسم عند الاعتياد على تناول البطاطا، فما هي أهم هذه الفوائد ؟

طريقة عمل بطاطا بالبشاميل باحترافية ومذاق لا يقاوم

طريقة عمل بطاطا بالبشاميل باحترافية ومذاق لا يقاوم

البطاطا من الخضروات التى تقدم كنوع من التسالى والحلوى لمءاقها السكري الذى لا يقاوم وتقدم بطرق مختلفة.
ads

الأكثر قراءة

أول قرار من بيسيرو بعد تعادل الزمالك أمام بتروجت

مفاجآت جديدة عن ضحية سفاح الإسكندرية الثالثة (فيديو)

التشخيص المبدئي لإصابة زيزو في مباراة بتروجت

القصة الكاملة لأزمة رجل مباراة الزمالك وبتروجت

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الأحد بالسوق المحلي

ما حكم كشف طبيب النساء على المرأة بنهار رمضان؟ شوقي علام يجيب (فيديو)

شوقي علام: الجماع في ليالي رمضان جائز والصيام لا يفسد بالجنابة (فيديو)

ليلة تألق عبد الله وعاشور، الأهلي يكتسح الإسماعيلي برباعية ويتصدر الدوري المصري

منوعات

المزيد

الكويت تستضيف مسابقة أجمل قطة فى منطقة الشرق الأوسط

رغم تشجيعه مانشستر يونايتد، زعيم كوريا الشمالية يحظر بث الدوري الإنجليزي

صيني يتسلق أشهر قمم الجبال باستخدام يديه فقط، ما القصة ؟

على راسي أشوف ابتسامتك وانتصارك، مسئول مصري يقبل رأس شاب فلسطيني أهداه حلوى (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على أسعار النحاس اليوم الأحد بالسوق المحلية

سعر سلندرات الألومنيوم اليوم الأحد بالأسواق

يبدأ من 28 جنيها، أسعار الأرز الأبيض اليوم الأحد بالسوق المحلي

سعر السكر اليوم الأحد 16-2-2025 في الأسواق

المزيد
ads

انفوجراف

تفاصيل مشاجرة تسببت في حبس المخرج محمد سامي شهرين (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

شوقي علام: الجماع في ليالي رمضان جائز والصيام لا يفسد بالجنابة (فيديو)

مظاهر قيومية الله، تفسير الشعراوي للآية 5 من سورة آل عمران (فيديو)

تفسير رؤية الحنطور في المنام وعلاقته بقدوم الخير وتحسن الأحوال

المزيد
الجريدة الرسمية
ads
ads
ads