الجمعة 22 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

الدكتورة منى أيمن صفحة 16

أبرز 10 أضرار صحية للصيام المتقطع

أبرز 10 أضرار صحية للصيام المتقطع

الصيام المتقطع نظام غذائي يساعد فى إنقاص الوزن وهو نال شهرة واسعة مؤخرا وجاء بنتائج إيجابية وسريعة .
فوائد اللبان الدكر، مهم للمناعة والجهاز التنفسي في التقلبات الجوية

فوائد اللبان الدكر، مهم للمناعة والجهاز التنفسي في التقلبات الجوية

اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة التي لها شكل مختلف ومذاق مر، ورغم ذلك يفضل الكثير من الأشخاص تناوله لأهميته العلاجية.
فوائد الكاجو، ضعيه فى الحلوى بعد الإفطار لأهميته الغذائية

فوائد الكاجو، ضعيه فى الحلوى بعد الإفطار لأهميته الغذائية

الكاجو من المكسرات الشهيرة التى لها مذاق مميز ولا يقاوم ويعشقه الكبار والصغار ويقدم كنوع من التسالى وهو يعتبر ضمن ياميش رمضان ويستخدم فى حشوات الحلوى الشرقية.
فوائد التمر بالحليب، يجب تناوله على الإفطار يوميا في رمضان

فوائد التمر بالحليب، يجب تناوله على الإفطار يوميا في رمضان

التمر على الإفطار سنة عن الرسول الكريم، فهو يمد الصائم بما يحتاجه سريعا ويعوضه عن الصيام عن لطعام والشراب لفترة طويلة ما يعيد له النشاط والتركيز سريعا.
فوائد الفراولة، مهمة للصحة.. قدميها عصيرا على الإفطار في رمضان

فوائد الفراولة، مهمة للصحة.. قدميها عصيرا على الإفطار في رمضان

الفراولة من الفاكهة الشتوية الشهيرة التي لها شكل مختلف ومذاق لا يقاوم ويعشقها الكبار والصغار.

قدمي عصير قمر الدين على السحور لتجنب العطش والتعب أثناء الصيام

قدمي عصير قمر الدين على السحور لتجنب العطش والتعب أثناء الصيام

عصير قمر الدين من المشروبات الرمضانية المصرية الشهيرة وهو عبارة عن عصير مشمش يتم تحضيره بطريقة محددة، ويعشقه المصريون كثيرا.
وصفات طبيعية لتقوية مناعة طفلك فى فترة الدراسة (إنفوجراف)

وصفات طبيعية لتقوية مناعة طفلك فى فترة الدراسة (إنفوجراف)

بدأ الفصل الدراسى الثانى مع فصل امشير حيث التراب والتقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة ما يؤثر على مناعة الصغار ويسبب انتشار العدوى فى المدارس.
فوائد أرجل الفراخ، يجب تناولها مرة شهريًّا (إنفوجراف)

فوائد أرجل الفراخ، يجب تناولها مرة شهريًّا (إنفوجراف)

أرجل الفراخ يحبها الكثيرون ويطلقون عليها “كوارع الغلابة” وسعرها مناسب للكثيرين مقارنة بقطع الفراخ الأخرى مايزيد الإقبال على تناولها.
فوائد البقدونس المغلي، يجب تناوله يوميا حفاظا على الصحة

فوائد البقدونس المغلي، يجب تناوله يوميا حفاظا على الصحة

البقدونس من الخضراوات الشهيرة التي يمكن تجفيفها وتقديمها كتوابل وتستخدم في الطهي وعمل السلطة.
من مكونات الياميش ومهم للصحة ولكن يجب تناوله بحذر.. أبرز فوائد الكاجو

من مكونات الياميش ومهم للصحة ولكن يجب تناوله بحذر.. أبرز فوائد الكاجو

الكاجو من المكسرات الشهيرة التى تقدم عادة كنوع من التسالى لمذاقه المميز والشهى حيث يعشقه الكبار والصغار .
فوائد عين الجمل، وأهميته للطلاب فى فترة الدراسة

فوائد عين الجمل، وأهميته للطلاب فى فترة الدراسة

عين الجمل من المكسرات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون وعادة يقدم فى تحضير الحلوى والعصائر المختلفة.
فوائد اليانسون، يطرد الغازات من الجسم ويعالج الإمساك

فوائد اليانسون، يطرد الغازات من الجسم ويعالج الإمساك

اليانسون من الأعشاب الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية وفوائد علاجية عظيمة عرفت منذ القدم، لذا يجب تناوله.
عشبة قديمة وأسعارها بسيطة ومهمة للصحة، اعرفى فوائد الميرمية

عشبة قديمة وأسعارها بسيطة ومهمة للصحة، اعرفى فوائد الميرمية

الميرمية من الأعشاب الشهيرة التى عرفت على مدار التاريخ ولها رائحة مميزة ومذاق سكرى يفضله البعض وتقدم كمشروب دافيء.
فاكهة شعبية سعرها اقتصادي وتحمي الجسم من أمراض عديدة، اعرفي فوائد الحرنكش

فاكهة شعبية سعرها اقتصادي وتحمي الجسم من أمراض عديدة، اعرفي فوائد الحرنكش

الحرنكش من الفاكهة الشعبية الشهيرة التي يرتبط انتشارها في الأسواق بمواسم محددة ولها عشاق كثيرون لمذاقها اللاذع.
فى اليوم العالمى للسمنة، اعرفى أسبابها ومخاطرها وطرق الوقاية منها

فى اليوم العالمى للسمنة، اعرفى أسبابها ومخاطرها وطرق الوقاية منها

يحتفل العالم اليوم بيوم السمنة العالمى وهو اليوم الذى خصصته منظمة الصحة العالمية للتوعية بالسمنة وبأضرارها على البشر وطرق مواجهتها.
ads

الأكثر قراءة

عادل الفار باكيا في آخر ظهور: غلطت في تربية ابني وبعت لي رسالة وجعتني قبل ما يموت (فيديو)

القبض على مخرج شهير بتهمة سرقة مجوهرات زوجة خالد يوسف

رسميا، موعد صرف مرتبات نوفمبر، اعرف جدول صرف المرتبات 2024

مصطفى كامل يعلن وفاة الفنان عادل الفار

بعد فضفضة ثنائية، ياسر ريان يحسم مصير انتقال نجله إلى الزمالك أو العودة للأهلي

القصة الكاملة لمرض عادل الفار، وتفاصيل اللحظات الأخيرة قبل وفاته

لا إمكانية لاستئناف القرار، كيف سترد إسرائيل على "الجنائية الدولية"؟

سرطان الكبد ينهى حياة الفنان عادل الفار، أهم أسباب المرض وطرق اكتشافه

منوعات

المزيد

لصوص لكن ظرفاء، فيديو طريف لـ "حرامية جزم" أثناء عثورهما على "صيد ثمين" (فيديو)

السلطات الكويتية تسحب الجنسية من أكثر من 1600 شخص

شاهد، لحظة سقوط سيارة من أعلى جسر في السعودية

أشعلت مواقع التواصل بعد مباراة تايسون وبول، فتاة الحلبة تخرج عن صمتها 

المزيد

خدمات

المزيد

8 حالات لرد اللوحات المعدنية للمرور

تعرف على سعر القصدير اليوم الخميس بالأسواق

أسعار الأرز الأبيض اليوم الخميس بالسوق المحلى

كام كيلو السكر اليوم الخميس بالأسواق؟

المزيد

انفوجراف

حرمان سكان غزة من الحياة، دوافع الجنائية الدولية لاعتقال نتنياهو وجالانت (إنفوجراف)

المزيد
ads

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الظهر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 22 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية