الأحد 13 يوليو 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

عادات غذائية خاطئة في رمضان

رمضان صحي، تجنب هذه العادات الغذائية الخاطئة واستمتع بصيام مريح

رمضان صحي، تجنب هذه العادات الغذائية الخاطئة واستمتع بصيام مريح

مع حلول شهر رمضان المبارك، يسعى الكثيرون إلى اغتنام هذه الفرصة لتحسين عاداتهم الغذائية، ومع ذلك، يقع البعض في أخطاء شائعة قد تؤثر سلبًا في صحتهم وتسبب لهم مشاكل هضمية وإرهاقًا. أبرز العادات الغذائية الخاطئة في رمضان وأوضح الدكتور عمرو البهنساوي، الأستاذ بالمركز القومي للبحوث أبرز العادات الغذائية الخاطئة
عادات غذائية خاطئة توقف عنها طوال شهر رمضان

عادات غذائية خاطئة توقف عنها طوال شهر رمضان

عادات غذائية خاطئة، قد تفسد عليك صيامك، وتفسد الاستمتاع بأيام رمضان المباركة، فهناك عادات غذائية خاطئة يتبعها الكثيرين، والي تتسبب في العديد من المشاكل الصحية
عادات غذائية تضر معدتك في رمضان، احذرها

عادات غذائية تضر معدتك في رمضان، احذرها

عادات غذائية تضر معدتك في رمضان، تمثل للكثيرين روتينا وجزءا من النظام الغذائي لا يمكن الاستغناء عنه، في حين أنها عادات غذائية تضر معدتك.
ياسمينا شاهين تقدم 30 نصيحة طبية للمرأة في رمضان

ياسمينا شاهين تقدم 30 نصيحة طبية للمرأة في رمضان

في شهر رمضان يواجه الكثيرين العديد من المشاكل الصحية، الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة، فنجد الشكاوى المتكررة من الانتفاخ وعسر الهضم.
8 عادات رمضانية خاطئة تجنبها حفاظا على صحتك

8 عادات رمضانية خاطئة تجنبها حفاظا على صحتك

في رمضان تتغير العادات الغذائية للجميع، ولكن مع معظم الصائمين تتحول العادات إلى عادات خاطئة تضر بالصحة.
سلوكيات غذائية تضر بالجهاز الهضمي في رمضان

سلوكيات غذائية تضر بالجهاز الهضمي في رمضان

يرتبط دائما شهر رمضان بمتاعب الجهاز الهضمي من حرقة المعدة وسوء الهضم وعسر الهضم، وكلها مشاكل تنتج عن ممارسة بعض العادات الصحية الخاطئة.
عادات غير صحية تجنبها في شهر رمضان حفاظا على صحتك

عادات غير صحية تجنبها في شهر رمضان حفاظا على صحتك

يقترن شهر رمضان بالمشاكل الصحية التي ترتبط بالجهاز الهضمي والتي عادة ما يكون السبب فيها بعض العادات الغذائية والصحية الخاطئة.
اكتشفي فوائد الصيام لصحتك وطرق إنقاص وزنك

اكتشفي فوائد الصيام لصحتك وطرق إنقاص وزنك

يشكو الكثيرين من زيادة اوزانهم خلال شهر رمضان نتيجة عاداتهم الغذائية الخاطئة وتناولهم كميات كبيرة من الحلويات
ads

الأكثر قراءة

نتيجة الدبلومات الفنية، مؤشرات كليات ومعاهد نظام 3 سنوات

الزمالك يعلن رسميا ضم المهدي سليمان (فيديو)

الإعدام لإخواني اشترك مع آخرين في قتل اللواء نبيل فراج

الأهلي يفاوض كولر لإنهاء أزمة الشرط الجزائي

بموت ألحقوني، استغاثة الشاب الباكي تثير حزن المصريين، والنشطاء: مبتلى بمرض سيدنا أيوب

زغلول صيام يكتب: عندما يعسكر الأهلي والمصري في تونس وبيراميدز في تركيا تأكد أن «خيبتنا» ثقيلة!

الزمالك يستعد للإعلان عن صفقة جديدة

إصابة أحمد حسام مدافع الزمالك بقطع في الرباط الصليبي

خدمات

المزيد

تعرف على سعر القصدير عالميا اليوم الأحد

استقرار أسعار الأرز اليوم الأحد بالسوق المحلية

كيف تستعلم عن مقر لجنتك الانتخابية من خلال تطبيق الهاتف المحمول؟

السبيط يصل إلى 350 جنيهًا، سعر السمك اليوم الأحد 13 يوليو 2025

المزيد
ads

انفوجراف

نتيجة الدبلومات الفنية 2025 في أرقام (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

حديث نبوي عن شهر صفر، تعرف عليه

تفسير رؤية شخص يشرب الخمر في المنام وعلاقتها بتحذير من خسارة محتملة

صفر شهر الخير لهذه الأسباب، تعرف عليها

المزيد
الجريدة الرسمية