الإثنين 25 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أسباب الإرهاق

أسباب الإرهاق والتعب المستمر، ومتى تذهب للطبيب؟

أسباب الإرهاق والتعب المستمر، ومتى تذهب للطبيب؟

الإرهاق والخمول هم الشعور الدائم بالتعب المستمر، ويحدث عادة بدون مبرر وبشكل مستمر، وهو مشابه لما تشعر به عند الإصابة بالأنفلونزا أو عدم أخذ القسط الكافي من النوم، فإذا كنت تعاني من التعب المزمن
نصائح لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق بعد النوم لساعات طويلة

نصائح لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق بعد النوم لساعات طويلة

يعتقد الكثير من الأشخاص أن مجرد أخذ قسط كاف من النوم لمدة 8 ساعات يمكن أن يساعد الإنسان على الشعور بالراحة والاستيقاظ طوال اليوم إلا أنه كثيرا ما ينام الإنسان لساعات طويلة ويشعر أيضا بالتعب والإرهاق ويرجع ذلك لعدة أسباب مختلفة. وكشفت دراسة طبية حديثة أن اضطرابات النوم والنظام الغذائي والصحة العقلية
جمال شعبان يكشف سر الإرهاق المزمن والصداع عند الاستيقاظ

جمال شعبان يكشف سر الإرهاق المزمن والصداع عند الاستيقاظ

كشف الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عن 7 أسباب تؤدي لشعور الإنسان بالإرهاق والإجهاد المستمر، وعدم القدرة على القيام
ads

الأكثر قراءة

تقرير الطب الشرعي: حالة سعد الصغير الصحية تستدعي تعاطي الترامادول

سعر الدولار أمام الجنيه في البنك المركزى اليوم الاثنين

"لا يعرف القراءة والكتابة"، دفاع سعد الصغير يطالب ببراءته من تهمة تعاطي المخدرات (فيديو وصور)

ارتفاع أسعار الدواجن اليوم الإثنين 25 نوفمبر 2024

محمد صلاح يعلنها: "أنا محبط من ليفربول وبقائي ليس بيدي"

زيادة أسعار بيبسي كولا مصر، وهذا موعد التطبيق

البلدي يتراجع 10 جنيهات، أسعار البيض اليوم الاثنين بالأسواق

3780 جنيهًا لهذا العيار.. سعر جرام الذهب صباح الأحد 24 نوفمبر 2024

منوعات

المزيد

إحباط محاولة أم لبيع طفلتها مقابل 80 ألف دولار

هدمت منازل وأسقطت أعمدة الكهرباء والأشجار، عاصفة قوية تضرب 5 ولايات في تركيا (فيديو)

الصين تطلق قمرين اصطناعيين جديدين إلى الفضاء (فيديو)

صانع محتوى يرسل لرونالدو هدية الـ 50 مليون (فيديو)

المزيد

خدمات

المزيد

بكام كيلو السكر اليوم الاثنين 25-11-2024 في الأسواق؟

سعر الألومينوم السلندرات يسجل 140 ألف جنيه اليوم الأحد 24/11/2024

سعر طن القصدير بالبورصات العالمية اليوم الأحد 24/11/2024

بكام كيلو السكر اليوم الأحد 24-11-2024 في الأسواق؟

المزيد
ads

انفوجراف

بعد واقعة تهديد أحمد سيد زيزو بالقتل.. كيف تتعامل مع الجريمة الإلكترونية وطرق الاستعلام عنها؟ (إنفوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

الليلة الأخيرة، مشهد الوداع في حياة سعيد بن المسيب (2 – 3)

الشعراوي يروي كيف بدأت قصة النبي إبراهيم مع تحطيم أصنام قومه (فيديو)

مواقيت الصلاة، موعد أذان العشاء اليوم الإثنين 25 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

المزيد
الجريدة الرسمية