توجد علاقة ما بين الفشار والرجيم بسبب العناصر الغذائية التي يحتويها الفشار التي تساعد في عملية إنقاص الوزن
البيض الملون من عادات شم النسيم الفرعونية التى حافظ عليها المصريون حتى الآن حيث تقوم ربات البيوت فى الصباح ال
قال الدكتور ياسر عبد العزيز أخصائى التغذية العلاجية أنه من الضرورى حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية يوميا