تقوية الجهاز المناعي من افضل طرق مواجهة فيروس كورونا المستجد، خاصة مع بداية العام الدراسي الجديد لحماية الأطفال من دلتا بلس
تحاول كل أم خلال هذا الشتاء تجنيب أفراد أسرتها عدوى الإنفلونزا، ونزلات البرد، وفيروس كورونا وتبحث عن الوسائل التي تقوي جهاز المناعة لديهم.
مع فصل الشتاء تخشى كل أم على ابنائها من نزلات البرد والإنفلونزا خاصة عند الاختلاط في الحضانات والمدارس ومع استمرار انتشار فيروس كورونا.
تعد شوربة الخضار من أهم الوجبات المقوية للمناعة والتي ينصح بتناولها خبراء التغذية خلال هذه الأيام للحماية من