الجمعة 03 يناير 2025
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

أطعمة تزيد من التركيز صفحة 2

استعدادا للمدارس.. أفكار الشيف ريمو لوجبات تجدد طاقة أبنائك

استعدادا للمدارس.. أفكار الشيف ريمو لوجبات تجدد طاقة أبنائك

يحتاج الطلاب خلال الدراسة إلى وجبات خفيفة سواء للفطار او العشاء لتساعدهم على التحصيل والمذاكرة وتمدهم بالطاقة والنشاط
لطلاب الثانوية العامة.. نظام غذائي لمزيد من التحصيل واستعادة المعلومات

لطلاب الثانوية العامة.. نظام غذائي لمزيد من التحصيل واستعادة المعلومات

يحاول طلاب الثانوية العامة أن يحصلوا على أعلى قدر من التركيز والهدوء النفسي وهو ما يتطلب النوم الجيد مع تنظيم الوقت واتباع نظام غذائي متوازن
لطلاب الثانوية العامة.. الأطعمة والمشروبات المسموحة والمحظورة طوال الامتحانات

لطلاب الثانوية العامة.. الأطعمة والمشروبات المسموحة والمحظورة طوال الامتحانات

يحتاج طلاب الثانوية العامة الى المزيد من التركيز والهدوء النفسي حتى يمكنهم استرجاع معلوماتهم مع التوتر العصبي
3 أطعمة ممنوعة على أطفالك خلال المذاكرة

3 أطعمة ممنوعة على أطفالك خلال المذاكرة

تحرص كل أم على تهيئة الجو المناسب لأبنائها للمذاكرة والتركيز إلا أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤثر على تركيزه
ads

الأكثر قراءة

رياح وأمطار مسائية وصقيع، الأرصاد تكشف حالة الطقس السبت

استشهاد المقدم كريم ياسين خلال مأمورية أمنية بأسيوط

جعلوني مجرما، جراح قلب شهير يعلن اعتزاله المهنة اعتراضا على عقوبات قانون المسئولية الطبية

الشوط الأول، تعادل سلبي بين الأهلي وشباب بلوزداد في دوري أبطال أفريقيا

سعر سلندرات الألومنيوم في الأسواق المحلية اليوم الجمعة

سعر الدولار في البنوك المصرية (آخر تحديث)

بعد القبض عليه، من هو عزرائيل "صيدنايا" المتهم بإعدام 500 معتقل بالسجون السورية؟

أسعار الذهب ترتفع لأعلى مستوى منذ 3 أسابيع مدعومة بانخفاض الدولار

منوعات

المزيد

العثور على مركبة فضائية تم رصدها في دولة خليجية (فيديو)

يبعد 165 كيلومتر عن العاصمة، إثيوبيا على موعد مع ثوران بركاني بمنطقة عفار

جيل بايدن تتلقى هدية من زعيم أجنبي بقيمة 20 ألف دولار

سجين يحتجز رهائن في سجن فرنسي تحت تهديد السلاح

المزيد

خدمات

المزيد

سعر النحاس في السوق اليوم الجمعة 3-1-2025

سعر سلندرات الألومنيوم في الأسواق المحلية اليوم الجمعة

تعرف على أسعار السكر اليوم الجمعة

كم سجل سعر الأرز بالأسواق اليوم الجمعة 3-1-2025؟

المزيد
ads

انفوجراف

مباريات الأسبوع، الأهلي مع سموحة.. الزمالك ضد المصري.. ليفربول أمام مانشستر يونايتد (إنفوجراف)

المزيد
ads
ads

دين ودنيا

المزيد

تفسير رؤية العقرب في المنام وعلاقتها بالتخلص من الأعداء

مفتي الجمهورية يوضح حكم بناء الكنائس وحق المسيحية على زوجها المسلم (فيديو)

ما الفرق بين كبير وأكبر؟ تعرف على رد الشعراوي (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية