الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

اهمية الكالسيوم

لو مش بتحب الألبان.. أطعمة تساعد في مد الجسم بالكالسيوم

لو مش بتحب الألبان.. أطعمة تساعد في مد الجسم بالكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل مستمر ومنتظم، حيث يعمل الكالسيوم على بناء العظام ويقويها، كما أنه يحمي الجسم من التعرض لمشاكل ضعف وهشاشة العظام، خاصة مع التقدم في العمر.
تعرف على أعراض نقص الكالسيوم في الجسم.. وطرق العلاج

تعرف على أعراض نقص الكالسيوم في الجسم.. وطرق العلاج

يعد الكالسيوم من المعادن الهامة في بناء العظام وتقويتها، وعدم تتناقص نسبته في الجسم تظهر العديد من الاعراض.
اكتشف أهم أعراض نقص الكالسيوم في جسمك

اكتشف أهم أعراض نقص الكالسيوم في جسمك

ترجع أهمية الكالسيوم إلى تقوية العظام والعضلات والأعصاب ونقصه بالجسم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية قاتلة مثل أمراض القلب، التهاب المفاصل.

نقص الكالسيوم عند الأطفال | تكرار حوادث الكسور أهم أعراضه

نقص الكالسيوم عند الأطفال | تكرار حوادث الكسور أهم أعراضه

الكالسيوم أحد العناصر المهمة جدا في جسم الإنسان و يقوم بوظائف حيوية مهمة جدا وعلى الرغم من ذلك فإن الكالسيوم
6 أعراض تؤكد إصابتك بنقص الكالسيوم.. احذرها

6 أعراض تؤكد إصابتك بنقص الكالسيوم.. احذرها

الكالسيوم من العناصر الهامة التى تساعد فى نمو العظام للأطفال وتحافظ على قوتها للكبار
ads

الأكثر قراءة

العلماء يكتشفون عظام طائر آكل للحوم البشر بعد 12 مليون عام طوله 3 أمتار

قصة غريبة لأشهر أغاني محمد حماقي (فيديوجراف)

عصام عبد الفتاح: الخبراء الأجانب رجعونا عشرين سنة للخلف وهذه رسالتي للأهلي

قرار نهائي، تأجيل حفل زفاف نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي (صور)

لم يصل إليه من قبل، ارتفاع كبير في أسعار الزيتون الطازج بالسوق

متنبئ أمريكى شهير يحسم هوية الرئيس، إليكم اسم الساكن الجديد للبيت الأبيض

كام وصل سعر جرام الذهب فى الصاغة مساء اليوم الإثنين؟

مصرع 25 شخصا غرقا قبالة جزر القمر

منوعات

المزيد

قرار نهائي، تأجيل حفل زفاف نجل رئيس الوزراء الإسرائيلي (صور)

مصرع 25 شخصا غرقا قبالة جزر القمر

العلماء يكتشفون عظام طائر آكل للحوم البشر بعد 12 مليون عام طوله 3 أمتار

اختيار 14 موقعا أثريا في العراق ضمن لائحة اليونسكو للتراث العالمي

المزيد

خدمات

المزيد

تعرف على سعر كيلو النحاس الأحمر اليوم الإثنين بالسوق المحلية

سعر طن القصدير اليوم الاثنين بالبورصات العالمية

تعرف على أسعار الألومنيوم اليوم الإثنين بالسوق المحلي

استقرار أسعار السكر في الأسواق اليوم الإثنين 4/11/2024

المزيد
ads

انفوجراف

قصة غريبة لأشهر أغاني محمد حماقي (فيديوجراف)

المزيد

دين ودنيا

المزيد

مواقيت الصلاة، موعد أذان الفجر اليوم الثلاثاء 5-11- 2024 في القاهرة والمحافظات

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 5 - 11- 2024 في القاهرة والمحافظات

هل النساء أكثر أهل النار؟، أمينة الفتوى توضح الحديث النبوي (فيديو)

المزيد
الجريدة الرسمية