فوائد الخس، يعزز جهاز المناعة ويحل مشاكل البشرة
فوائد الخس ، هو نوع من الخضروات الورقية الخضراء التي تُستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق، بما في ذلك السلطة والسندويشات والشوربات، وفوائد الخس تتمثل في أنه مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين ك والألياف. فوائد الخس وأكدت الدكتورة لورا باولا استشاري التغذية