فيتو | الفيتامينات والمعادن صفحة 2

الفيتامينات والمعادن صفحة 2

القومي للبحوث: تناول السلطة ضروري لصحة أفضل خلال شهر رمضان

الجمعة 29/مارس/2024 - 09:21 ص

أكدت الدكتورة أمل الفقي أستاذ مساعد بقسم العقاقير في معهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومي للبحوث أن تناول طبق السلطة مع وجبة الإفطار والحرص على تناول الأطعمة قليلة الدسم ضروريان لصحة أفضل خلال شهر رمضان . وقالت الأستاذة بالقومي للبحوث: إنه يجب على الصائمين اتباع نظام غذائي متوازن غني

القومي للبحوث يكشف فوائد القراصيا والمشمشية، وتحذير هام لمرضى الكلى

السبت 24/فبراير/2024 - 04:39 م

أكد المركز القومي للبحوث أن القراصيا تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والعناصر الهامة مثل الماغنسيوم والحديد، وغيرها من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب وج التي تزيد من مناعة الجسم والحفاظ على صحة البشرة وتأخر ظهور التجاعيد وتحسين رؤية العين وحمايتها من الجفاف. فوائد القراصيا وأضاف المركز

7 أنواع من الأطعمة ضرورية للحامل حفاظا على صحة الجنين

الثلاثاء 20/فبراير/2024 - 07:53 م

الأطعمة والفيتامينات التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له يجب أن نحرص علي تناولها باستمرار. ويجب أن تحرص السيدة الحامل علي تناول نظام غذائي صحي جيد حفاظا علي صحة الجنين. أطعمة ينصح بتناولها أثناء الحمل ووجهت هيئة الدواء المصرية نصائح بشان الأطعمة التي ينصح تناولها أثناء الحمل منها: ١- البروتينات:

القومي للبحوث يقدم نصائح صحية هامة للمواطنين خلال شهر رمضان

الإثنين 19/فبراير/2024 - 11:57 ص

قدم المركز القومي للبحوث مجموعة من النصائح الصحية الهامة للمواطنين خلال شهر رمضان.

أعراض سوء التغذية عند الأطفال والبالغين

الأربعاء 20/ديسمبر/2023 - 09:30 م

تحدث سوء التغذية عندما لا يوفر النظام الغذائي للشخص ما يكفي من العناصر الغذائية أو التوازن الصحيح للصحة المثالية، وغالبًا ما تتضمن الأعراض فقدان الوزن وانخفاض الشهية والتعب والتهيج.

أعراض نقص الزنك في الجسم وكيفية علاجه؟

الأربعاء 15/نوفمبر/2023 - 03:13 ص

على الرغم من أن الجسم لا يحتاج إلى كميات كبيرة من الزنك، فإنه من الممكن أن يعاني من نقص الزنك، وتشمل الأسباب المحتملة لنقص الزنك الحالات المزمنة

في اليوم العالمي لهشاشة العظام، طرق تشخيص الإصابة ونصائح مهمة للعلاج

الجمعة 20/أكتوبر/2023 - 05:00 م

تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم في 20 أكتوبر اليوم العالمي لهشاشة العظام للتوعية بطرق الإصابة بالمرض وأسباب الإصابة به وطرق علاجه. ومرض هشاشة العظام من الأمراض الأكثر انتشارا بين كبار السن يتسبب في ضعف العظام والمصابين بهشاشة العظام هم أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام مرض هشاشة العظام ومع التقدم في

الصحة توجه نصيحة للأمهات بشأن تناول الأطفال للفيتامينات

الأحد 24/سبتمبر/2023 - 03:00 ص

تسعى بعض الأمهات إلى إعطاء أطفالهن مكملات غذائية وفيتامينات لتقوية الجهاز المناعي للطفل، وكذلك الصحة العامة له لمنع الإصابة بالأنيميا أو أمراض سوء التغذية، خاصة أن الأطفال يفضلون الوجبات السريعة..

هيئة الدواء تحذر من الاستخدام الخاطئ للفيتامينات

الثلاثاء 19/سبتمبر/2023 - 12:57 م

واوضحت هيئة الدواء المصرية ان الفيتامينات والمعادن تعد آمنة إذا استخدمت بشكل صحيح

8 أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة الكبد وتحمي من السرطان

الجمعة 07/يوليو/2023 - 04:53 ص

أطعمة وأكلات مفيدة ومهمة تساعد في تعزيز صحة الكبد ، حيث يحتوي عدد من الأطعمة على عناصر غذائية ثبت أنها تساعد في تحسين إنزيمات الكبد، والحماية من تراكم الدهون، وتقليل نسب الإلتهاب في الكبد

4 تعليمات مهمة من هيئة الدواء لتجنب مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات

الأربعاء 05/يوليو/2023 - 07:51 م

استخدام المكملات الغذائية بشكل عشوائي أصبح أمرا طبيعيا لدي الكثيرين، سواء السيدات أو الرجال أو الأطفال، والمكملات الغذائية سلاح ذو حدين، يمكن أن يكون لها فوائد في مد الجسم بالعناصر اللازمة له من الفيتامينات وأيضا لها أضرار عند الإفراط في استخدامها. مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات ووجهت هيئة الدواء

المكملات الغذائية، نستورد 5% فقط من الاستهلاك وهذا سبب تعطيل الاستثمارات

الثلاثاء 20/يونيو/2023 - 02:37 م

بالرغم من الاستهلاك الكبير للمكملات الغذائية في السوق المصري، إلا أن هناك خطة واضحة أمام الحكومة المصرية لتوطين صناعتها، والتي بدأت منذ عام 2018

ارتفاع جنوني في أسعار المكملات الغذائية، صيادلة يكشفون سر الزيادات المستمرة، وتحذيرات من الإفراط في تناولها

الإثنين 29/مايو/2023 - 01:00 م

أسعار الفيتامينات ، الفيتامينات أو المكملات الغذائية تشهد ارتفاعا في الأسعار في ظل موجة الزيادات المستمرة للأدوية والمكملات الغذائية في سوق الدواء . التسعير الجبري لأسعار الفيتامينات ويرتفع سعر الفيتامينات لأكثر من مرة في أوقات زمنية متقاربه نظرا لأن المكملات الغذائية لا تخضع للتسعير الجبري بهيئة

معهد التغذية: كشري العدس الأصفر أكلة اقتصادية موفرة وغنية بالفيتامينات والمعادن

الأحد 25/ديسمبر/2022 - 10:00 ص

العدس من الأكلات الموفرة للميزانية والاكلات الشعبية وغني بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم ويمكن استخدامه في أكثر من وجبة غذائية. كشري العدس الأصفر وقال المعهد القومي للتغذية التابع لهيئة المعاهد التعليمية بوزارة الصحة أن كشري العدس الاصفر يعتبر أكلة اقتصادية موفرة ولا يحتاج مكوّنات مكلفةً، لذا فهي

كأس العالم، لماذا أحضر الأرجنتينيون ألف علبة من المتة إلى الدوحة؟

الثلاثاء 20/ديسمبر/2022 - 07:50 م

كأس العالم ، تداول رواد موقع التواصل الإجتماعي في الساعات الأخيرة صورة لنجم منتخب الأرجنتين ليونيل ميسي وهو ينام محتضناً الكأس الذهبية التي ظفر بها من مونديال قطر 2022