نقص الكالسيوم بلجسم له مخاطر عديدة أبرزها هشاشة العظام وضعف الأسنان وتآكلها
وظيفة فيتامين د الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم وبالأساس مستوى الكالسيوم والفوسفور بالجسم.
فيتامين د من أهم العناصر الغذائية التى يجب حصول الجسم عليها يوميا للقيام بوظائفه على أكمل وجه