القومي للبحوث يقدم 6 نصائح أساسية لتغذية المراهقين بشكل صحي
أكدت الدكتورة رانيا أحمد بسيونى، باحث بقسم التغذية وعلوم الاطعمة بالمركز القومي للبحوث أن مرحلة المراهقة من أهم المحطات في رحلة الإنسان، فهي تحمل في طياتها العديد من التحولات الجسدية والعقلية، وتتزامن مع ظهور الخصائص الفريدة لكل جنس. ولذا، يتطلب هذا الوقت العناية الفائقة بنوعية الغذاء الذي يتناوله المراهق،