يهدد حياتك، علاج فقر الدم وطرق الوقاية منه
علاج فقر الدم، فقر الدم أو أنيميا فقر الدم من المشكلات التى تؤثر على الصحة وأداء الجسم بشكل سلبى فهى تعنى نقص كمية الدم بالجسم نتيجة نقص كرات الدم الحمراء.
وعلاج فقر الدم، يحتاج لوقت ومتابعة والتزام بالعلاج والتغذية السليمة لعلاجه، وذلك حفاظا على الصحة لأن إهمال علاجه يهدد الصحة كثيرا.
علاج فقر الدم
ويقول الدكتور عماد خليل استشارى أمراض الباطنية، إن علاج فقر الدم يجب أن يكون علاج متكامل بمعنى الالتزام بالأدوية والتغذية الجيدة، وعلاج فقر الدم بالدواء يكون من خلال 3 عناصر على حسب حالة المريض التى تحددها التحاليل ونسبة الحديد بالدم، وتكون كالتالى:-
- محاليل الحديد التى يحصل عليها المريض بجرعات محددة وهى سريعة المفعول حيث تقضى على الأنيميا خلال شهر.
- ثم حقن الحديد ولا انصح بها لأنها مؤلمة وتترك آثار بالجلد مثل البقع الداكنة وتزول بعدها بشهور.
- ثم أقراص المكملات الغذائية وهى تتم فى الحالات البسيطة من فقر الدم وتكون مدتها 3 شهور حتى تقوم بنتائج فعالة.
أهمية فيتامين ب فى علاج فقر الدم
وأضاف خليل، أنه على الرغم من فاعلية العلاج بالدواء ونتائجة السريعة إلا أنه وحده لا يكفى، حيث يحتاج المريض إلى جرعات جيدة من فيتامين ب الذى يساعد الجسم على امتصاص الحديد جيدا لأنه يساعد فى تصنيع كرات الدم الحمراء، وبالتالى يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم.
التغذية السليمة مهمة فى علاج فقر الدم
وتابع، هذا بجانب التغذية المناسبة التى تمد الجسم بجرعات جيدة من الحديد، مثل تناول اللحوم الحمراء خاصة الكبدة وهى لها مفعول سريع فى علاج أنيميا فقر الدم، وكذلك العصائر الطبيعية المحضرة فى المنزل بقليل من السكر، مع شرب الماء الوفير.
البنجر والعسل الأسود والكركدية لعلاج الأنيميا
وأوضح الدكتور عماد خليل، أن الخضروات والبقوليات أيضا لها دور مهم فى علاج أنيميا فقر الدم لأن البقول تحتوى على البروتينات والحديد الذى يساعد فى علاج الأنيميا، والخضراوات خاصة البنجر الغنى بالحديد والخضروات الورقية التى تحتوى على العناصر المهمة التى تحفز الجسم على امتصاص الحديد، وكذلك العسل الأسود والكركدية فهى مكونات مهمة تساعد فى علاج أنيميا فقر الدم، لذا يجب المواظبة على تناول هذه الأطعمة لعلاج أنيميا فقر الدم، وعلى الأصحاء تناولها لل فائدة من أنيميا فقر الدم التى يمكن أن تؤثر على صحة القلب بشكل سلبي.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية.
