شرب الماء أثناء تناول وجبات الطعام مسئول عن ظهور الكرش نتيجة احتفاظ الجسم بالسوائل من بين المعتقدات الشائعة. هذا الاعتقاد غير صحيح، لأن ما يحدث عادة هو العكس، إذ يساعد شرب الماء على الشعور بالشبع..
تبحث كثير من الأمهات عن كيفية التخلص من الكرش بعد الولادة اذ تشعر الأم بالقلق والتوتر من استمرار ظهور الكرش والبطن خاصةً مع زيادة الوزن خلال فترة الحمل
توضح سارة كارم خبيرة التجميل والتغذية العلاجية أسباب ظهور الكرش وطرق التخلص منه في رمضان.
الماء حياة فهو يرفع من كفاءة جميع أجهزة الجسم وينشط الدورة الدموية ولكن يعتقد البعض أن تناوله أثناء الطعام يسبب الكرش.
يُرجع بعض خبراء الأنظمة الغذائية أسباب زيادة الوزن وظهور الكرش إلى الهرمونات، الأمر الذي يحتاج تنظيم خاص من خلال إتباع الرجيم الهرموني.
الكثير يمتلكون دهوناً في منطقة البطن أو ما يسمى بالكرش، وهو أمر طبيعي لا يستدعي القلق، ولكن تراكم تلك الدهون بشكل كبير، وخاصةً في منطقة البطن يشكل خطر على صحة الجسم