لتحفيز الكولاجين بجسمك، هناك أطعمة يمكنك تناولها بشكل منتظم ومكثف، وذلك لأن الكولاجين من المواد التي تصنع داخل الجسم فقط
تبحث النساء عن الكولاجين في مختلف مستحضرات التجميل حتى تحافظ على شباب بشرتها ومرونتها، إلا أن هناك اطعمة تحتوي على الكولاجين
يعد الكولاجين أساس النسيج الضام الذي يدعم بنية الجلد، ويحافظ على شبابه وقوته، ومع تقدم العمر يتناقص الكولاجين، فتبدأ التجاعيد في الظهور.
تتمنى كل امرأة أن تنعم ببشرة نضرة شابة مشدودة خالية من أي تجاعيد للأبد، ويعد الكولاجين الذي يفرزه الجسم بشكل طبيعي هو السر في تحقيق ذلك.