نصائح مهمة لحماية صغارك من التقلبات الجوية والطقس السيء
تشهد مصر اليوم حالة من نشاط الرياح وانخفاض حرارة الطقس وتساقط الأمطار الرعدية الغزيرة، وهذا الطقس يؤثر على صحة الكبار والصغار.
وتحرص الأمهات كثيرا فى هذا الطقس على تدفئة المنزل والصغار وتقديم الأكلات الصحية لهم للحفاظ على مناعتهم وحمايتهم من الأمراض المعدية.
نصائح لحماية طفلك من التقلبات الجوية
ويقول الدكتور محمد صلاح شبيب استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه في ظل تقلبات الطقس ونشاط الرياح والأتربة لنهاية الأسبوع، يجب على أولياء الأمور خاصة الأمهات باتباع بعض النصائح لحماية الأطفال، منها:-
- الإكثار من السوائل الدافئة والماء لتجنب الجفاف وتهدئة الحلق.
- ارتداء ملابس مناسبة الطقس البارد حيث يجب أن تكون طبقات مع تجنب التخفيف أو التدفئة الزائدة.
- عدم تعريض الطفل إلى تغير مفاجئ في درجات الحرارة.
- تقليل الخروج أثناء الرياح المحملة بالأتربة خاصة لمرضى الحساسية سواء أنف أو صدر.
- غلق النوافذ والحد من التعرض للغبار والدخان والروائح النفاذة.
- الأطفال المصابون بحساسية الصدر يجب الالتزام بالخطة العلاجية، مع الانتظام علي بخاخات الاستنشاق.
- الاهتمام بالتغذية الجيدة والنوم الكافي لدعم المناعة.
- يجب استشارة الطبيب فورا عند ظهور صعوبة في التنفس، أو صفير بالصدر، أو كحة شديدة متواصلة، او خمول، أو ارتفاع حرارة مستمر.
- الأكثر احتياج للحذر، الرضع، ومرضى حساسية الصدر، وحساسية الأنف.
