فوائد زيت الزيتون للأطفال، يجب دهان جلدهم به في شهورهم الأولى
فوائد زيت الزيتون للأطفال، زيت الزيتون من الدهون الصحية المهمة التي لها قيمة غذائية عالية ويحتجاها الجسم باستمرار حفاظا على الصحة.
وفوائد زيت الزيتون للأطفال، عديدة فهو آمن وصحي وله فوائد علاجية عديدة وينصح الخبراء دائما بإضافته للأطعمة المختلفة.
فوائد زيت الزيتون للأطفال
ويقول الدكتور محمد صلاح شبيب استشارى طب الأطفال وحديثي الولادة، إن عادة دهان الطفل حديث الولادة بزيت الزيتون بشكل كامل تعتبر من أفضل العادات الصحيحة التي كانت أمهاتنا وجداتنا تقوم بها، وباستمرار الأم بدهان الطفل بزيت الزيتون الغني بحمض الأولييك، وامتصاص هذا الزيت إلى داخل الخلايا العصبية عبر الجلد المدهون، فإن حمض الأولييك الموجود في زيت الزيتون يساهم في تطور وبناء الجهاز العصبي عند الطفل وسرعة تمايزه بشكل كبير وهذا يساهم بدوره في تشكيل جهاز عصبي وخلايا عصبية من أفضل ما يكون.
أهمية زيت الزيتون فى تطور دماغ الطفل
وأضاف شبيب، وتشير الدراسات إلى أن نقص حمض الأولييك أثناء تطور الدماغ في الحياة الجنينية يسبب ولادة أطفال يعانون من فقدان القدرة على التعلم والتكيف، لذا من الضرورى دهان جسم الطفل ب يا الزيتون منذ ولادته وحتى إتمامه الشعور الأولى من عمره حفاظا على نموه بشكل صحي.
وزيت الزيتون من الدهون التى تحتوى على الأحماض الدهنية وهي دهون أحادية غير مشبعة تسمى حمض الأوليك، وتشكل 73٪ من إجمالي محتوى الزيت، وتشير الدراسات إلى أن حمض الأوليك يقلل من الالتهابات بالجسم، وله أثر فعال على الجينات المرتبطة بالسرطان، كما أن الدهون الأحادية غير المشبعة مقاومة للحرارة العالية، مما يجعل زيت الزيتون البكر الممتاز خيار صحي للطهي.
فوائد زيت الزيتون
ويحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم ما يجعل قيمته الغذائية عالية، وله فوائد علاجية عظيمة، ومن فوائد زيت الزيتون:-
- يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- يخفض مستوى الضغط والسكر بالدم.
- يعزز صحة القلب والأوعية الدموية لأنه يحتوى على الدهون الصحية التى تحافظ على صحة الشرايين.
- يحمي من السرطان لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يقوي المناعة لاحتوائه على العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم.
- يحمي من زيادة الوزن في حال استخدامه في الطهي فهو يرفع معدلات حرق الدهون بالجسم.
- مهم لصحة البشرة وشبابها ويقوي الشعر من جذوره ويعالج جميع مشاكله.
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
