فوائد بذور الكتان للشعر والبشرة، يقوي شعرك ويرطب جلدك

فوائد بذور الكتان للشعر والبشرة مذهلة، وقد لا يتخيلها الكثيرين، فيمكن استخدام بذور الكتان في حل مختلف مشاكل الشعر، من تساقط، وقشرة وتلف، إلى جانب أن فوائد بذور الكتان للبشرة عديدة ومختلفة، فيمكن استخدام بذور الكتان في علاج مختلف مشاكل البشرة، كالتخلص من حب الشباب، وترطيب الجلد.

فوائد بذور الكتان لشعرك 

ويؤكد محمد سلام خبير التداوي بالأعشاب أن بذور الكتان لها الكثير من الفوائد لمعظم مشاكلك الجمالية، فيمكنها أن تخلصك من أي مشاكل تواجهينها مع شعرك أو بشرتك، وهو ما يستعرضه في السطور التالية.

يقلل من قشرة الرأس

تتمتع بذور الكتان بخاصية مضادة للالتهاب، كما أنها غنية بأحماض أوميجا 3 الأحماض الدهنية مما يجعلها تمنع ظهور القشرة.

فقط إضافة زيت بذرة الكتان في النظام الغذائي يزيل قشرة الرأس. 

يجعل الشعر أقوى

الأحماض الدهنية أوميجا 3 في بذور الكتان لديها أيضا القدرة على جعل جذور الشعر أقوى وبالتالي تعزز نمو الشعر.

يخلصك من الشعر التالف

لأنها غنية بالأحماض الدهنية، تعمل على زيادة مرونة الشعر، وتحافظ عليه من التلف والتقصف.

فوائد بذور الكتان للبشرة

لترطيب الجلد

الأحماض الدهنية الأساسية في بذور الكتان تحافظ على الجلد رطبا، كما أنها تخلصك من اضطرابات الجلد مثل الأكزيما والصدفية.

التحكم في حب الشباب

يتحكم زيت بذرة الكتان في إنتاج ما يطلق عليه "الزهم"، والذي إذا زاد يتسبب في ظهور حب الشباب.

تناول من 1-2 ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان يوميا، وستتخلص تماما من حب الشباب.

يمنع سرطان الجلد

أكدت الأبحاث الطبية الحديثة أن بذور الكتان تعمل على الحد من تلف الجلد بعد التعرض للشمس، فالمواد المضادة للأكسدة الموجودة في هذا الزيت تبطل مفعول الجذور الحرة، وتقي من السرطان.

يشفي الجلد

بذور الكتان غنية في الأحماض الدهنية أوميجا 3، مما يجعلها تساعد في الإسراع من عملية شفاء الجلد من أي التهابات أو جروح، وكذلك تشفيه من تهيج الجلد والطفح الجلدي.

فوائد مهمة للمستكة تشجعك على إضافتها لجميع الأطعمة

فوائد العدس الأصفر.. يقوي المناعة ويعالج الأنيميا والأفضل للشعر

طريقة عمل جيل بذور الكتان للعناية بشعرك

وصفة سحرية تخلصك من كل مشاكل شعرك، وبأقل التكاليف، وذلك من خلال صنع جيل بذور الكتان في البيت بكل سهولة وسرعة.

وتحتاجين لعملها، ملعقتين من بذور الكتان، وكوب من الماء، وتوضع على نار هادئة لمدة 7 دقائق.

يترك نصف ساعة ليبرد، ثم يمكنك استخدامه لشعرك، أو لشعر أطفالك.

ستلاحظين أن البذور ترسبت في القاع، والتي يمكنك التقاطها، وطحنها في الخلاط، واستخدامها كماسك لبشرتك، مع إضافتها للدقيق، أو دقيق الأرز.

 ويمكنك وضعه وتركه دون غسيل، كما يمكنك استخدامه كحمام الكريم.

جيل بذور الكتان يعالج كل مشاكل الشعر المختلفة، بشرط الاستمرارية في استخدامها، خاصة أن كل شعر وله طبيعته، ويمتص المواد الطبيعية بشكل مختلف.

يمكنك كذلك إضافة ملعقتين من زيت الخروع، وملعقة وسط من العسل الطبيعي؛ لتحقيق أفضل استفادة، كما يمكنك أيضا إضافة جيل الصبار الطبيعي، أو زيت جوز الهند.