نقص الطول أبرزها.. تغيرات تحدث داخل جسمك بعد سن الـ60
يبدأ نمو الإنسان منذ اللحظة الأولى لتكون البُويضة المُخصّبة في رحم الأم، وعمليّة النموّ ليست بالأمر البسيط لتُصبح الخلايا أكثر وأكبر، حيث تبدأ الخلايا بالانقسام ليتطوّر الجنين بشكل تدريجيّ، وبعد الولادة تبدأ مرحلة الطّفولة، فالمُراهقة، ثم الشّباب، وأخيرًا الشّيخوخة.
الشيخوخة
اعتقد الشاعر الإيطالي دانتي أن الشيخوخة تبدأ عند عمر 45 عامًا. وخلص مسح لآراء العامة من البريطانيين إلى أن الشيخوخة تبدأ عند عمر 59 عامًا، وكلما كان عمر المشارك في المسح أكبر، كلما ازداد العمر الذي يعتبروه بداية الشيخوخة. غير أن الأمم المتحدة وأغلب العلماء يعرّفونها باعتبارها أي عمر يتجاوز 60 عامًا، وفي ضوء ذلك من المهم أن تعرف أن هناك نوع من التغييرات التي يمكنك توقعها في الجسم أثناء التقدم في العمر وخاصة بعد سن الستين.
القلب والأوعية الدموية
كلما تقدمت في العمر، فإن معدل ضربات القلب يصبح أبطأ نسبيًا وقد يصبح القلب أكبر. تصبح الأوعية الدموية والشرايين أيضًا أكثر صلابة، مما يتسبب في عمل القلب بجهد أكبر لضخ الدم من خلالها. هذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم (ضغط الدم المرتفع)، وغيره من مشكلات القلب والأوعية الدموية.
الاعضاء
تعتمد كفاءة الأعضاء في قيامها بوظائفها على كفاءة الخلايا المكونة لها في قيامها بوظائفها. حيث إن الخلايا الهرمة تقوم بوظائفها بكفاءة أدنى. كما إن الخلايا في بعض الأعضاء تموت دون أن يجري استبدالها بخلايا أخرى، وبالتالي فإن عدد الخلايا الوظيفية يتراجع. يتراجع عدد الخلايا في الخصى، والمبايض، والكبد، والكلى بشكل واضح مع تقدم الجسم في العمر. عندما يبلغ تعداد الخلايا في الجسم حدًا منخفضًا جدًا، فقد يعجز العضو عن الاستمرار في العمل على نحو طبيعي. ولهذا السبب، فإن معظم الأعضاء تتراجع وظائفها مع التقدم في العمر. ولكن، لا تخسر جميع الأعضاء عددًا كبيرًا من خلاياها مع التقدم في العمر. والدماغ هو أحد الأمثلة على تلك الأعضاء. لا يخسر الأشخاص الأصحاء عددًا كبيرًا من خلايا الدماغ. في حين تحدث خسارة كبيرة في أعداد الخلايا عند الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية أو الأشخاص الذين أصيبوا بمرض يُسبب ضياعًا مترقيًا في أعداد الخلايا العصبية (أمراض عصبية تنكسية)، مثل داء ألزهايمر أو داء باركنسون.
نقص طول الجسم:
يحدث ذلك نتيجة هشاشة العظام التي يمكن أن تسبب انحناء العمود الفقري والكتفين، خاصة بعد سن الـ70، وهذا الانحناء قد يؤدي إلى تركز دهون الجسم في البطن والفخذين
