فيتو | ريهام الصواف صفحة 95

ريهام الصواف صفحة 95

زيت جوز الهند، لصحة الدماغ والقلب وجمال بشرتك وشعرك

الإثنين 03/يونيو/2024 - 06:37 م

فوائد زيت جوز الهند ، يُعرف زيت جوز الهند منذ القدم بفوائده المتعددة للصحة، والبشرة، والشعر. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة. المغذيات الطبيعية التي يحتوي عليها زيت جوز الهند زيت جوز الهند للشعر أكدت الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد زيت

طريقة عمل كفتة الحاتي، في البيت أوفر وأكثر أمانا

الإثنين 03/يونيو/2024 - 05:16 م

طريقة عمل كفتة الحاتي، في البيت، من الوصفات التي يمكنها أن توفر في الميزانية بشكل كبير، ولذلك هي من أنواع الكفتة التي تحاول معظم ستات البيوت تعلم طريقة عملها في البيت. لأن كفتة الحاتي الجاهزة أسعارها ارتفعت بشكل مبالغ فيه، ومن جهة أخرى طريقة عمل كفتة الحاتي في البيت تضمن جودتها، ولذلك تبحث ستات البيوت

طريقة عمل البان كيك، ألذ وأسرع فطار لأطفالك

الإثنين 03/يونيو/2024 - 09:00 ص

طريقة عمل البان كيك ، من طرق المعجنات الغربية، التي يعشقها الأطفال، وهي سهلة التحضير، فيمكنك تعلم طريقة عمل البان كيك بكل سهولة، لتدخلي البهجة والسرور على قلوب أطفالك. وطريقة عمل البان كيك، غير مكلفة، فيمكنك صنعها في البيت بكل سهولة، بدلا من شراءها جاهزة، للتوفير في الميزانية ، خاصة أن خطوات وطريقة

فوائد العنب، ثروة من الفيتامينات والأفضل للبشرة

الإثنين 03/يونيو/2024 - 08:00 ص

فوائد العنب ، يُعد العنب من الفواكه اللذيذة والمغذية، حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للعديد من الفوائد الصحية. أهم فوائد العنب لأجهزة الجسم فوائد العنب أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد العنب للصحة عديدة، لما يحتوي عليه العنب من

فوائد الفول السوداني، لصحة القلب والوقاية من السرطان

الأحد 02/يونيو/2024 - 03:18 م

فوائد الفول السوداني ، يُعرف الفول السوداني، بفوائده الصحية العديدة، فهو غني بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، مما يتطلب ضرورة تناوله بانتظام للاستفادة منه. فوائد الفول السوداني لصحة الجسم أكدت الدكتورة مها سيد اخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الفول السوداني

طريقة عمل الفطير المشلتت الفلاحي، الوصفة الأصلية

الأحد 02/يونيو/2024 - 03:00 م

طريقة عمل الفطير المشلتت، من أصناف المعجنات، التي تعود للقرية المصرية، وهو من الأكلات التي تبرع فيها المرأة الفلاحة، والتي تجدها الكثير من ستات البيوت صعبة التنفيذ في البيت. وتبحث ستات البيوت عن أسهل طريقة لعمل الفطير المشلتت، لتعطي نتائج زي الجاهز، أو زي الفطير المشلتت الفلاحي بتاع زمان الذي توارثناه

أفضل المواد الطبيعية للعناية بالشعر المتقصف طوال الصيف

الأحد 02/يونيو/2024 - 12:35 م

أفضل المواد الطبيعية للعناية بالشعر المتقصف، تعاني الكثير من النساء من مشكلة تقصف الشعر، والتي تتمثل في انقسام أطراف الشعر وتكسره، وتعد هذه المشكلة مزعجة من الناحية الجمالية، كما أنها تمنع نمو الشعر بشكل صحي. أفضل ماسكات طبيعية لعلاج تقصف الشعر حمام زيت للشعر أكدت خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي،

فوائد الخوخ، لصحة القلب والعيون وإنقاص الوزن

الأحد 02/يونيو/2024 - 10:23 ص

فوائد الخوخ ، يُعد الخوخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، مما يجعله مصدرًا غنيًا بالفوائد الصحية، لمختلف أجهزة الجسم. أهم فوائد الخوخ لصحة الجسم الخوخ أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن فوائد الخوخ للصحة العامة عديدة،

طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند، لتحلية مميزة

الأحد 02/يونيو/2024 - 09:26 ص

طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند، من طرق عمل الكيكة غير التقليدية، التي يمكنك صنعها لأفراد أسرتك كتحلية مميزة، لتقديمها لهم في المساء، مع مشروبهم المفضل، كما يمكنك تقديمها لضيوفك ايضا، فهي سريعة التحضير وسهلة. طريقة عمل الكيكة بالليمون وكرات جوز الهند الكيكة بالليمون وتقدم الشيف نشوة منصور،

طريقة عمل الثومية السورية، خطوات بسيطة زي الجاهزة

الأحد 02/يونيو/2024 - 06:00 ص

طريقة عمل الثومية، من طرق السلطات الشهيرة التي يتميز بها المطبخ السوري، وأصبحت ستات البيوت المصريات يبحثن عن طريقة عمل الثومية في البيت، بنفس طعم التي تقدم في المطاعم السورية. في السطور التالية، نستعرض طريقة عمل الثومية السورية بالوصفة الاصلية، التي تقدم في المطاعم مع أشهر الأكلات السورية، حتى يمكنك

طرق التخلص من الكسل والخمول في الصيف

السبت 01/يونيو/2024 - 04:05 م

طرق التخلص من الكسل والخمول، يتسبب ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف في شعور الكثير من الناس بالخمول والكسل وفقدان الطاقة، وأصبح الأمر شكوى عامة، والجميع يبحث عن الحل الأسرع. أفضل طرق التخلص من الكسل والخمول أكدت الدكتورة مها سيد أخصائية التغذية العلاجية، أن طرق التخلص من الكسل والخمول في حر الصيف

فوائد البقدونس، لحل مشاكل البشرة والشعر

السبت 01/يونيو/2024 - 03:02 م

فوائد البقدونس، للبشرة والشعر عديدة ومذهلة، فيُعدّ البقدونس من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة والشعر، حيث توفر في البقدونس العديد من المغذيات الطبيعية. يحتوي البقدونس على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة والشعر، كما يمكنه أن يحل العديد من المشاكل التي

طريقة عمل بلح الشام، لتحلية مميزة ألذ من الجاهز

السبت 01/يونيو/2024 - 02:00 م

طريقة عمل بلح الشام، من طرق الحلويات الشرقية التي قد ترتبط في أذهان الكثيرين بشهر رمضان، إلا أن بلح الشام من الحلويات الشرقية لذيذة الطعم، والتي يمكنك صنعها لأسرتك في أي وقت. وطريقة عمل بلح الشام، قد تجدها الكثير من ستات البيوت صعبة التنفيذ؛ لأنها تحتاج للعديد من الخطوات، إلا أن أسعاره التي ارتفعت بشكل

فوائد البنجر الأحمر، لصحة القلب وتقوية المناعة وجمال الشعر

السبت 01/يونيو/2024 - 01:15 م

فوائد البنجر الاحمر ، لكل أجهزة الجسم، لا يمكن إغفالها، فيعد البنجر الأحمر من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية، ويقدم العديد من الفوائد الصحية، نظرًا لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية. أهم فوائد البنجر الاحمر للصحة فوائد البنجر للصحة أكدت الدكتورة مروة كمال

أعراض التهاب القولون، وأسباب الإصابة وطرق العلاج

السبت 01/يونيو/2024 - 12:45 م

أعراض التهاب القولون ، تختلف من شخص لآخر، وتعتمد على شدة الالتهاب ومكان حدوثه، ويمكن اكتشاف أعراض التهاب القولون، وكلما تم اكتشاف أعراض التهاب القولون مبكرًا، كلما أمكن العلاج بشكل أسرع، وأكثر فاعلية. أعراض التهاب القولون التقرحي الأكثر شيوعًا: أعراض التهاب القولون أكد الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري