الإثنين 08 يونيو 2026
الجريدة الورقية
رئيس التحرير
عصام كامل
ads

هبة شعيب صفحة 86

فوائد ورق التين، يقوي المناعة والعظام ويعزز صحة القلب

فوائد ورق التين، يقوي المناعة والعظام ويعزز صحة القلب

ورق التين من الأوراق العشبية الشهيرة التى لها قيمة غذائية عالية رهيبة رغم أنها مهملة ويتم التخلص منها.
طريقة عمل تشيلي صوص بمكونات بسيطة وأحلى من الجاهز

طريقة عمل تشيلي صوص بمكونات بسيطة وأحلى من الجاهز

تشيلي صوص أو صلصة الشطة الحارة واحدة من أشهر الصلصات حول العالم، تتميز بمذاق حار لاذع ممزوج بحلاوة خفيفة وحموضة محببة.
اصنعي بنفسك سيروم الشاي الأخضر لتقليل تساقط الشعر وزيادة نموه

اصنعي بنفسك سيروم الشاي الأخضر لتقليل تساقط الشعر وزيادة نموه

سيروم الشاي الأخضر للشعر يعد من الوصفات الطبيعية الرائعة التي تساعد على تقوية الشعر، والحد من تساقطه، وزيادة نعومته، وتحسين مظهره العام بفضل غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات.
في خطوات بسيطة، طريقة عمل تشوروز، الحلوى الإسبانية الشهيرة

في خطوات بسيطة، طريقة عمل تشوروز، الحلوى الإسبانية الشهيرة

تشوروز من الحلويات الإسبانية الشهيرة التي انتشرت في العالم كله، وتتميز بشكلها الأسطواني المقرمش من الخارج والناعم من الداخل، وتقدم غالبًا مع سكر وقرفة أو مع صوص الشيكولاتة أو الكراميل.

فوائد شوكة الحليب، يعالج أمراض القلب ويعزز صحة القلب

فوائد شوكة الحليب، يعالج أمراض القلب ويعزز صحة القلب

شوكة الحليب من الأعشاب القديمة التي كانت تستخدم في الطب القديم، ورغم أنها غير مشهورة في وقتنا الحالي فإن بعض الأطباء ينصحون بتناولها.
استشاري يحسم الجدل حول تقديم الإندومي للأطفال

استشاري يحسم الجدل حول تقديم الإندومي للأطفال

الاندومي أو ما تعرف بالمكرونة سريعة التحضير من الأكلات السريعة التى يزداد الإقبال عليها يوميا من الكبار والصغار رغم تحذيرات الأطباء منها.
نصائح مهمة لزيادة الوزن بدون أضرار صحية

نصائح مهمة لزيادة الوزن بدون أضرار صحية

زيادة الوزن من الأمور التى تهتم بها بعض الأمهات مع الأطفال وايضا بعض الفتيات والشباب من مرضى النحافة لأنها تؤثر على مظهرهم وصحتهم.
استعدادا لشهر رمضان المبارك، خللي الفلفل الحار لفتح شهية الصائمين

استعدادا لشهر رمضان المبارك، خللي الفلفل الحار لفتح شهية الصائمين

تخليل الفلفل الحار من أشهر طرق حفظ الخضروات في البيوت العربية، خصوصا مع اقتراب شهر رمضان المبارك حيث تزداد الحاجة للمخللات إلى جانب الأطباق الرئيسية.
أفضل طريقة للعناية بالشعر في الطقس البارد

أفضل طريقة للعناية بالشعر في الطقس البارد

الشعر زينة الفتاة لذا تحرص الفتيات كثيرا على العناية به من حيث التنظيف والتمشيط والترطيب يوميا حفاظا على مظهره ولمعانه.
هل إضافة الحليب لعصائر الفاكهة يفقدها فوائدها؟ أخصائية تغذية تجيب

هل إضافة الحليب لعصائر الفاكهة يفقدها فوائدها؟ أخصائية تغذية تجيب

العصائر الطبيعية من المشروبات اللذيذة التى يعشقها الكبار والصغار وتحرص الأمهات على تقديمها باستمرار لأنها خيبة ذكية لتقديم الفاكهة للصغار.
طريقة عمل الفول بالخلطة، أكلة شعبية سريعة التحضير

طريقة عمل الفول بالخلطة، أكلة شعبية سريعة التحضير

الفول بالخلطة من أشهر الأطباق المصرية والعربية التي تقدم على الفطور، خاصة في شهر رمضان والعطلات، ويسهل تحضيره.
أسباب الشعور ببعض الاضطرابات بعد عمر الـ 35

أسباب الشعور ببعض الاضطرابات بعد عمر الـ 35

تعانى بعض النساء من بعض الأعراض بعد عمر ال 35، مايؤثر على النوم كثيرا وايضا المزاج وتلاحظ بعضهن بآلام فى مختلف أنحاء الجسم.
فوائد الحلبة بالعسل الأسود، تقوي المناعة وتعالج الأنيميا وتحسن الهضم

فوائد الحلبة بالعسل الأسود، تقوي المناعة وتعالج الأنيميا وتحسن الهضم

الحلبة بالعسل الأسود من المشروبات الشعبية الشهيرة التي لها شهرة واسعة في مصر حيث كانت تحرص الجدات على تقديمه.
طريقة عمل المكرونة بكرات اللحم، لذيذة وسهلة التحضير

طريقة عمل المكرونة بكرات اللحم، لذيذة وسهلة التحضير

المكرونة بكرات اللحم من الأطباق الإيطالية الشهيرة التي انتشرت في مختلف المطابخ حول العالم، بفضل طعمها الغني وصلصتها اللذيذة وقوام كرات اللحم الطرية.
مشروب طبيعي يهدئ الكحة الليلية عند الأطفال

مشروب طبيعي يهدئ الكحة الليلية عند الأطفال

الكحة الليلية من الأعراض المزعجة التي يصاب بها الأطفال كثيرًا لأسباب عديدة أبرزها نزلات البرد والإنفلونزا وحساسية الأنف والصدر.
ads
الأكثر قراءة

القبض على "كروان مشاكل" بالسيدة زينب لتنفيذ حكم بالسجن في قضية فيديوهات خادشة للحياء

شوبير يكشف حقيقة تولي موسيماني تدريب بيراميدز

أزمات تضرب مونديال 2026، هل نشهد أسوأ نسخة في تاريخ كأس العالم؟

الحرس الثوري الإيراني: إسرائيل بدأت لعبة خطرة باستهداف منشآت نفطية وأهداف غير عسكرية

سعر الدولار يرتفع 40 قرشا ويتجاوز 52 جنيها في البنوك المصرية

5532 جنيها لهذا العيار، أسعار الذهب صباح اليوم الإثنين 8-6-2026

هل سيتم زيادة المعاشات في يوليو؟ رئيس التأمينات يحسم الجدل

هل تتجاوز زيادة المعاشات 15%؟ رئيس التأمينات يجيب

ads
خدمات المزيد

أسعار الأسمنت في سوق مواد البناء اليوم الإثنين 8-6-2026

سعر الدولار يرتفع 40 قرشا ويتجاوز 52 جنيها في البنوك المصرية

الطن يبدأ من 34500 جنيه، تراجع أسعار الحديد في مصر اليوم الإثنين

اليوان الصيني يسجل 7.66 جنيهات في البنك المركزي اليوم الإثنين

المزيد
انفوجراف

أكبر 10 لاعبين سنًّا في تاريخ كأس العالم (إنفوجراف)

المزيد
ads
دين ودنيا المزيد

تفسير حلم الحجاب في المنام وعلاقته بقدوم رزق كبير

مواقيت الصلاة اليوم الإثنين، موعد أذان الظهر في القاهرة والمحافظات

"اللهم افتح لي أبواب حكمتك"، 20 دعاء لعلاج نسيان الإجابة عند الامتحان

المزيد
الجريدة الرسمية
ads