القرنبيط من الخضروات الشتوية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون خاصة عند تقديمه بالطريقة المصرية الشعبية.
نضارة البشرة تزيد من جمال صاحبتها وتغنى عن استخدام مستحضرات التجميل المعروفة، لذا تهتم الفتيات كثيرا بالحفاظ على نضارة البشرة.
بلح الشام من الحلوى الشرقية الشهيرة واللذيذة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى حلوى لذيذة وهشة تقدم عادة بالعسل.
زيت الكافور من أشهر أنواع الزيوت العطرية التي لها فوائد عظيمة واستخدامات عديدة، وكان يستخدم في الطب القديم.
الجوافة من الفاكهة الموسمية الشهيرة. المهمة لقيمتها الغذائية العالية فهى مصدر غنى بفيتامين سي وبالتالى تعتبر مقوى جيد للمناعة.
يتأثر الشعر كثيرا فى فصل الشتاء بسبب إنخفاض درجات حرارة الطقس التى تسبب جفاف الشعر ما يعرضه للتقصف والهيشان.
بدأت الأمراض المعدية فى الانتشار بين الأطفال فى وقتنا الحالى بسبب إنخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء تزامنا مع اختلاط الطلاب داخل المدارس.
الخيار المخلل من أطباق المخللات الشهيرة على مستوى العالم ويتميز بمذاق لذيذ يعشقه الكبار والصغار، ويسهل تحضيره.
التحكم فى الشهية سر الحفاظ على الوزن والتخلص من الوزن الزائد بشكل ملحوظ، ولكن للاسف العديد من الفتيات تضعف أمام الشهية.
الكيكة الاسفنجية من أنواع الكيك الشهيرة واللذيذة التى تستخدم لعمل الجاتوه والتورتة لأعياد الميلاد والمناسبات.
الجرجير من الخضروات الورقية الشهيرة التى لها شعبية كبيرة فى مصر حيث عرف على مر العصور وله فوائد علاجية وتجميلية عظيمة.
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من طقس متقلب بدءا من اليوم حيث تم انخفاض درجات الحرارة واحتمالية تساقط الأمطار، وهذا الطقس يضعف مناعة الصغار كثيرا.
الكولاجين من المواد المهمة الموجودة بالجلد التى تعنز من نضارتها وتحافظ على شبابها ومرونته، ومع التقدم في العمر تقل هذه المادة.
الكاتشب من الصوصات الغربية الشهيرة التي اشتهرت على مستوى العالم ويعشقها العرب كثيرًا وتقدم بجانب المقليات.
الرمان من الفاكهة الموسمية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون ويستخدم في عمل الحلوى والعصائر والمقبلات وبعض الأكلات.