هبة شعيب صفحة 232

فوائد اللب الأبيض، يحمي من تضخم البروستاتا ويقلل الكوليسترول ويساعد على النوم الهادئ

الخميس 01/مايو/2025 - 04:37 م

اللب الأبيض من أنواع اللب الشهيرة، وهو تسالى شعبية وشهيرة فى مصر، ويتم استخراجه من قرع العسل او مايعرف باليقطين.

نصائح مهمة اتبعيها للحصول على شعر صحى ولامع

الخميس 01/مايو/2025 - 03:50 م

العناية بالشعر أمر ضرورى تحرص عليه العديد من الفتيات لتجنب تساقط وتقصف الشعر، وزيادة طول الشعر وكثافته مايزيد من جمالهن.

من غير حرمان، نظام غذائي صحي يساعد في إنقاص الوزن

الخميس 01/مايو/2025 - 02:59 م

إنقاص الوزن من الأمور التى تؤرق الفتيات كثيرا للحصول على جسم رشيق ووزن مثالى، وهذا يحتاج إلى تنظيم الوجبات وتقليل السعرات الحرارية.

طريقة عمل كيكة الجلاش، سهلة ولذيذة وغير مكلفة

الخميس 01/مايو/2025 - 01:54 م

كيكة الجلاش من أنواع الكيك الشرقي الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهى حلوى منزلية خفيفة تقدم مع الشاي.

قناع الدقيق لبشرة نظيفة ومفعمة بالنضارة والحيوية

الخميس 01/مايو/2025 - 01:04 م

تنظيف البشرة ومسامها من خطوات العناية المهمة بها لأنه يمنع ظهور حب الشباب والبثور السوداء ما يعزز من جمال البشرة ونضارتها.

طريقة عمل البط الدمياطى فى خطوات بسيطة

الخميس 01/مايو/2025 - 11:55 ص

طريقة عمل البط الدمياطي، من طرق تحضير البط الشهيرة واللذيذة هى طريقة مصرية شهيرة لها مذاق مميز وعشاق كثيرون.

مشروبات صحية لتقوية المناعة والحماية من التقلبات الجوية وآثار الأتربة

الخميس 01/مايو/2025 - 11:02 ص

تغيير الفصول من الفترات التى تتغير فيها درجات الحرارة صباحا ومساء وتنتشر الأتربة ما يؤثر على صحة الكبار والصغار ويسبب انتشار الفيروسات وأمراض الحساسية.

فوائد الكنتالوب، يحمى من تشوهات الأجنة وأمراض القلب والسرطان

الخميس 01/مايو/2025 - 10:26 ص

الكنتالوب من الفاكهة الصيفية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهو ذات شعبية كبيرة فى مصر.

فوائد الخوخ، يقوي المناعة ويحارب العدوى ويساعد في إنقاص الوزن

الخميس 01/مايو/2025 - 07:00 ص

الخوخ من الفاكهة الموسمية التي لها نكهة مميزة وعادة يستخدم في صناعة الحلوى والعصائر وله عشاق كثيرون لمذاقه الطيب.

طريقة عمل الشركسية، أكلة مصرية فاخرة سهلة التحضير

الخميس 01/مايو/2025 - 05:00 ص

الشركسية من الأكلات المصرية التي لها مذاق مميز ولا يقاوم وهي تعتبر من الأكلات الفاخرة التي كانت تقدم في العزومات والمناسبات.

فوائد الكمون المغلي، تناولي كوب منه يوميا حفاظا على الصحة

الخميس 01/مايو/2025 - 03:02 ص

الكمون المغلي من المشروبات القديمة التى عرفت منذ القدم حيث كان يقدم كعلاج طبيعى لشفاء أمراض عديدة.

وصفة الجرجير لوقف تساقط الشعر وزيادة طوله وكثافته

الخميس 01/مايو/2025 - 01:37 ص

تساقط الشعر من الأمور المزعجة التي تعاني منها معظم الفتيات لأسباب عديدة أبرزها سوء التغذية والأنيميا والرضاعة والتوتر وسوء الحالة النفسية.

من أكلات التراث، طريقة عمل البصارة على أصولها

الأربعاء 30/أبريل/2025 - 11:35 م

البصارة من الأكلات المصرية الشعبية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وهي مصنوعة من الفول والخضراوات وهي من أكلات التراث التي ما زالت تقدم حتى وقتنا الحالى.